ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Starostlivosť prirodzene a organicky na koži

zložitá vec, je potrebné pokožku starať a respect.Normal pleť, zatiaľ čo je úplne zjavne prinajmenšom ťažké a najviac zvládnuteľné typ, stále vyžaduje čistenie, výživné, doplňovanie a moisturising.1 . V dopoludňajších hodinách, osviežiť pokožku ružovou vodou alebo tonikom bez alkoholu sťahujúce a hydratujú ju jemným, nemastná krém, najlepšie z prírodných surovín bez ropy o products.2. Používajte kvalitný make up, ale nie rozmaznávať. Pred spaním, jemne umyte si tvár s jemným mydlom, ako je mydlo kozie mlieko, a dal na trochu oleja na základe výživný krém, venovať osobitnú pozornosť oblasti okolo vášho eyes.3. Po asi 15 minútach jemne pohladiť vaša pokožka suchá s napkin.4. Raz týždenne použite vaječného žĺtka masku, alebo iné fyzické a non sušenie masku kŕmiť a omladenie tváre skin.5. agent. Nezabudnite sa starať o svoje telo, rovnako. Každý deň po sprchovaní, použite mierne moisturisingDry pleť vyžaduje viac práce, trochu viac starostlivosti, a niektoré nežnú lásku, ale to môže vyzerať rovnako dobre ako normálne kože, so správnymi produktmi. Je náchylný k odlupovaniu, dráždivé, a rýchlo ageing.1. Je-li vaša pokožka je suchá, mali by ste používať len prírodné a bohaté produkty starostlivosti o pleť, napríklad neriedeným bambuckým maslom, extra panenský kokosový olej, alebo domáce bylinné oils.2. Aplikovať dvakrát denne a nechajte nejaký čas na koži absorbovať výživné a hydratačné prísady z oleja pred uvedením hypoalergénne make up on.3. Snažte sa používať vodu z vodovodu, ak je treba umyť, použite šumivé water.4. Namiesto toho očistite pokožku tváre s miernymi čistiace mlieka alebo bylinné odvary. Pri dobrej starostlivosti bude suchá koža vždy vyzerať zdravo a smooth.5. Kúpte si zvlhčovač vzduchu, mal by byť na deň a noc, v zime av lete, pretože klimatizácia, ktorá je vždy, vysušuje pokožku každý dayOily, mastná pleť vyžaduje opačný prístup miesto s dôrazom na výživu, mali by ste zameriavame sa na odstraňovanie prebytočného oleja z nej, hydratačné, čistiace rozšírené póry a prevencii alebo liečbe acne.1. Umyte kožu asi 2 3 krát denne, ale použite mydlo len raz denne, pretože inak olej žľazy budú stimulované k produkcii ešte sebum.2. Používajte iba nemastná hydratačný a tón vaša tvár často bez alkoholu bylinné tonikum alebo kocky ľadu, ktoré budú obnovenie zdravia a rovnováhy na skin.3. Najlepšie masky pre mastnú pleť, sú tie, predstavovať sušenie a hydratačné zložky, napríklad íl, papája, alebo yogurt.4. Aplikuje sa raz týždenne a uistite sa, že dôkladne opláchnite tvár studenou vodou asi 20 minutes.5. V prípade akné, odstránenie cukru a ďalších sacharidov z vašej stravy a uistite sa, nejesť Všetky spracované foods.Sensitive koža je vždy veľmi suchá a podráždená to je dôvod, prečo by ste sa mali veľmi starostlivo starať o to pomocou vyššie uvedených tipov pre suchú pleť .1. Sledujte, čo jete, a uistite sa, že spotrebujú značné množstvo esenciálnych mastných kyselín, organických bielkovín, jogurt, fermentované a lakto ovocia a vegetables.2. Nezabudnite, že ženy, ktoré jedia vegetarián, alebo ešte horšie, takže, vegánskej, strave, zvyčajne sa vyvíjajú veľmi suchá, vráskavá, a podráždené skin.3. Použite vhodné pre alergikov produktov pre Vašu krásu rutiny, najlepšie tie, ktoré majú prirodzený components.4. Buďte jemní pokožke, bez zbytočnej trenie alebo masírovanie, ako si môže zhoršiť condition.5. Vyhnite sa agresívne postupy, ako šupky (aj tie najmiernejšie, lebo oni budú dráždiť kožu).

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com