Čo urobiť pre ťažkú ​​pálenie záhy?

Pálenie záhy je nepríjemný stav, ktorý spôsobuje, že poškodený pocit na hrudi, rovnako ako kyslú chuť v ústach alebo hrdle. Pálenie záhy príznaky sa môžu objaviť po jete, alebo keď si ľahnúť. Ak máte ťažkú ​​pálenie záhy, budete chcieť nájsť liek, aby sa získať úľavu od príznakov. Pálenie záhy lieky

Ak máte ťažké pálenie záhy, môžete byť schopní nájsť úľavu od over-the-counter antacíd, ako TUMS a Rolaids. Pod advisement svojho lekára, môže byť nutné použiť lieky kategorizované ako H-2 receptor blocker. To poskytuje dlhšiu úľavu od ťažkej pálenia záhy, ako antacidá a možno tiež zakúpiť cez pult. Niektoré značky sú Tagamet, Pepcid a Zantac. Tieto lieky sú obvykle prijatá na základe potreby.

Ak H-2 blokátory sú úspešné v liečbe svoje silné pálenie záhy, môže Vám lekár recept na inhibítory protónovej pumpy alebo PPI. Inhibítory protónovej pumpy, ako Prevacid a Nexium, blok výroba kyseliny. Tieto lieky sú obvykle prijatá na dennej báze, každé ráno, než budete jesť.
Diéta

Nastavenie svoj jedálniček môže naozaj pomôcť, keď máte silné pálenie záhy. Prejedanie a oddávať v chudobných výberu potravín je potrebné sa vyhnúť. Je tiež dôležité si uvedomiť, že nadváha môže pripísať závažnosti pálenie záhy. Vyhnite sa korenené jedlá, alkohol, rýchle občerstvenie, vyprážané jedlá, čokolády a kofeínové nápoje. Ak máte ťažkú ​​pálenie záhy, budete tiež všimnúť určité spúšťacie potraviny, ktoré prinášajú vašich príznakov. Musíte sa vyhnúť týmto potraviny rovnako.

Zreteľom na diétu, mali by ste jesť menšie a častejšie jedla po celý deň, aby sa zabránilo vážnej pálenie záhy. Urobte si čas, keď jete, a neponáhľajte jedle. Snažte sa jesť príliš blízko k svojmu spaním, a zostať vo vzpriamenej polohe po dobu niekoľkých hodín po jedle.
Životný štýl Úpravy

Spiace zvýšenej vám môže pomôcť váš tráviaci systém a udržať žalúdočnej kyseliny z regurgitating do pažeráka a spôsobuje príznaky pálenia záhy. Spať s hlavou mierne pokrčené pár centimetrov nad zvyškom vášho tela. Môžete použiť klin, aby sa toto nastavenie.

Pokúste sa nosiť pohodlné a priliehavým oblečenie tak často, ako je to možné, keď trpíte ťažkou pálenie záhy. Tesné oblečenie môže umiestniť väčší tlak, ktorý môže zhoršovať príznaky pálenia záhy.