Domáce lieky na Acid Reflux

Občas môže kyslý reflux úľava chcete nájsť vo vašej kuchyni. Mayo Clinic opisuje žalúdočných štiav ako "spätné prúdenie žalúdočnej kyseliny do pažeráka" v dôsledku nízkych hladín kyseliny v žalúdku. Niektoré potraviny, ako je ovocie, tekutín a bylinami obnoviť pH rovnováhu a zlepšiť trávenie na zmiernenie žalúdočných štiav. Jablčný ocot

Hoci jablčný ocot je kyslý, že má schopnosť zmeniť hodnoty pH, aby sa viac alkalická, podľa domáce opravné prostriedky webe. Existuje niekoľko spôsobov, ako vziať jablčného octu, ako prehĺtanie dve až tri polievkové lyžice priamo. Alebo môžete pridať 1 polievková lyžica jablčného octu do 8 oz. pohára vody alebo do horúcej vody na čaj. Ak často dochádza žalúdočných štiav, posypeme 1 polievková lyžica. nad potravou, najmä na šalát alebo zeleninu.
Apples & Papaya

jablká a papája majú tráviace enzýmy, ktoré urýchľujú proces trávenia. Jedzte buď jablko alebo papája počas jedla, aby sa zabránilo žalúdočných štiav. Popíjanie čerstvej jablčnej šťavy po jedle tiež poskytuje úľavu.
Mandle

jesť málo nerastných mandle buď pred alebo po jedle. Chew mandle pomaly k zlepšeniu trávenia a zmiernenie žalúdočných štiav. Podľa prírodnom liečiteľstve prírody, mal by kyslý reflux byť preč asi za 10 minút.
Cesnak

S cesnak pravidelne môže pomôcť zabrániť žalúdočných štiav. Príroda Prírodné liečiteľstvo odporúča žuvanie jeden - dva strúčiky čerstvého cesnaku denne na zmiernenie príznakov refluxu kyseliny.
Bylinné čaje

použite nasledujúce byliny, aby sa bylinné čaje na liečbu poruchy trávenia : harmanček, túžobník, a ibištek. Harmančekový čaj by sa mali prijať na strednej teplote. Tavoľník a ibištek sú prírodné protizápalové. Vytvrdzovania Každodenné ochorenie prirodzenou cestou naznačuje spojenie tavoľník a ibištek pre bylinné zmesi čaju, ktorý sa upokojiť zažívací trakt. Pri použití tekutín na liečbu žalúdočných štiav uistite sa, že popíjať. Nepite to rýchlo.
Ďalšie tipy

Pár zmeny v strave a ako jete, môže pomôcť zabrániť žalúdočných štiav, rovnako. Podľa prírodnej liečby a opravné prostriedky, jesť niekoľko malých jedál po celý deň, skôr než troch veľkých jedál. Nejedzte rýchlo. Miesto žuť jedlo pomaly. Je tiež bežné, že veľa ľudí chce stanoviť po jedle, ale snažte sa odolať nutkanie. Namiesto toho, aby medzi 45 minút a hodinu po jedle, než si ľahnete. Pite viac vody. Obmedzte pitie kávy a alkoholu. Obmedzte denný kávu asi dve šálky denne.