Rýchla pomoc pre pálenie záhy

Pálenie záhy alebo kyslý reflux, nastane, keď kyseliny zo žalúdka do pažeráka pochádza, čo spôsobuje bolestivé pálenie. V priebehu času, môže byť táto kyselina sa opotrebovávajú sliznice pažeráka, čo vedie k ďalším zdravotným komplikáciám. Našťastie existuje niekoľko prostriedky pre zmiernenie pálenia záhy a kyslého refluxu rýchlo. Aby sa zabránilo pálenie záhy v budúcnosti, skúste jesť zdravšie potraviny, a dostať pravidelné cvičenie. Antacidá

Vezmite over-the-counter antacidá tablety sa zbaviť pálenia záhy rýchlo. Experimentujte s rôznymi značkami antacidá, kým nenájdete ten, ktorý pracuje rýchlo a udržuje pálenie záhy v návrate. Len sa antacidá tablety, ako je uvedené v návode.
Soda

Zmiešajte 1 polievkovú lyžicu. jedlej sódy zapiť pohárom vody, a pitie, pomôcť neutralizovať žalúdočné kyseliny a poskytnúť úľavu od žalúdočných štiav. Buďte opatrní s tým, ako často budete používať tento konkrétny liek, pretože jedlá sóda je veľmi vysoký obsah soli.
Papaya

jesť nejaké ovocie papája alebo prehĺtať papája tablety pri pálení záhy spustí. Enzýmy v papáje, aby to účinný liek proti páleniu záhy. Čerstvé, konzervované, sušené alebo papája bude poskytovať rýchlo pôsobiace úľavu. Mnoho obchodov so zdravou výživou tiež vykonávať žuvacie tablety papája, ktoré budú fungovať rovnako.
Jablčný ocot

Zmiešajte 1 polievkovú lyžicu. octu s pol pohári vody a vypiť. To nebude chutiť veľmi dobré, ale to vám pomôže s problémami pálenie záhy. Jablčný ocot má tú výhodu, vyrovnávanie pH v žalúdku, tak to môže znížiť bolestivé kyslosť.
Jačmeň

Vypite pohár Mladý jačmeň denne ako je to tak pálenie záhy a preventívne stratégie. Pšeničnej trávy a chlorella bude tiež pracovať.
Harmančekový čaj

Vypite pohár teplej harmančeka alebo mäty čaju po jedle, na pomoc pri trávení a znížiť pravdepodobnosť kyseliny reflux. Aj keď pálenie záhy už začala, môže šálka mätového čaju alebo harmančeka pomôcť urovnať žalúdka a zníženie žalúdočných štiav.