ZDRAVIE
www.543628.com
Vezmite čínske byliny zmierniť tlak v žalúdku, znižovať hladinu žalúdočnej kyseliny, a vrátiť celkovú rovnováhu a harmóniu do tráviaceho ústrojenstva. Použite Huang Lian a Zhi MU pre chladiacom účinkom na žalúdok. Použite lu gén Zhu ru a shi Gao zúčtovanie tepla. Vezmite Bai Shao upokojiť žalúdok, čaj hu stimulovať pohyb MU Xiang posilnenie orgánov a Xiang fu regulovať a cirkuláciu čchi. Poraďte sa s čínska medicína praktického lekára pre radu týkajúcu sa dávkovania a frekvencie týchto bylín pre svoje špecifické podmienky.
Iné nápravné opatrenia
Jedzte pomaly a dobre žuť jedlo. Prestaňte fajčiť a pravidelne cvičiť. Neohýbajte sa v páse po jedle a vyhnúť tesné oblečenie a pásy. Vyhnite sa kyslých potravín a kávu. Jedzte menšie porcie a jesť skôr v priebehu dňa. Počkajte pol hodiny ľahnúť po jedle, a spať s hornej časti tela zvýšená 6 palcov alebo spať na ľavej strane. Zvážte snaží akupunktúra, masáže, zvládanie stresu, Tai Chi, Qigong, relaxačné techniky alebo meditačnej praxe pridať celkovú harmóniu a rovnováhu vášho tela a energetickej úrovni.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com