Príznaky vyčerpania z tepla

Vyčerpanie z tepla je choroba spôsobená, keď je človek vystavený vysokým teplotám na niekoľko dní, a ešte zhoršuje nedostatok adekvátnej hydratácie. Tí najviac náchylná k vyčerpaniu z tepla patria starší ľudia, ktorí pracujú v prostredí s vysokou tepelnou a osoby s vysokým krvným tlakom. Svalové kŕče

Kŕče sú mimovoľné kontrakcie svalov človeka. Tieto sťahy môžu byť bolestivé a neočakávané a sú často dôsledkom dehydratácie alebo svalovej únavy.
Únava

Keď človek postráda silu a energiu sa dostať cez každodenné život, môže to byť príznakom vyčerpania z tepla. Aj keď sme všetci unavení pravidelne, je vyčerpanie z tepla únava Vyznačuje sa extrémnou únava.
Nízky krvný tlak

Nízky krvný tlak alebo hypotenzia, je predovšetkým stav, v ktorom nižšie ako normálne množstvo krvi sa pohybuje v žilách. To môže viesť k únave, točenie, dizzyness, kŕče a mdloby.
Zvracanie

Extrémne teplo môže spôsobiť, že telo kŕč a viesť k nevoľnosti a vracaniu. Odpočinok, studenej vody, ľadom a reguláciou teploty prostredia môže pomôcť. Pri zvracaní obmedzuje schopnosť jedinca k hydratácii konzumáciou tekutín, môže byť nutné IV tekutiny.
Bolesti hlavy

Mnoho bolesti hlavy sú spôsobené dehydratáciou a nedostatkom tekutín v telo, a tak nie je divu, že vyčerpanie z tepla môže spôsobiť vážne prípady. Jedinec trpiaci vyčerpaním z tepla by mal piť veľa vody, rovnako ako ľahké ovocné šťavy a nápoje, ktoré nahrádzajú elektrolyty.