ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Oslobodenie od otravy Sun

Slnečné otravy vyplýva z prudkého úpalu. Obeť sa stáva dehydrovaná, stav môže byť život ohrozujúce. Medzi príznaky patrí horúčka, triaška, nevoľnosť, závraty, zrýchlená srdcová činnosť a dýchanie, závraty, únava a bolesti hlavy. Šok a strata vedomia môžu nastať. Tí najzraniteľnejší ste v minulosti mal vážne spáleniny od slnka, má veľmi svetlú pleť alebo užívate lieky, ktoré zvyšujú fotosenzitivita. Niektoré ochorenia môžete byť viac zraniteľný. Dokonca aj niektoré kozmetické prípravky môžete byť viac zraniteľný. Niektoré domáce opravné prostriedky pomôžu zmierniť pacientovu bolesť a rýchlosť hojenia. Doprajte Sunburn Vnútorne

Prvým krokom je vziať aspirín k zníženiu bolesti a zápalu. Aspirín je antiflammatory liek, a funguje to na mnohých spálením a príznaky otravy slnko. Aspirín je menej stresujúce pre pečeň a obličky, ako je ibuprofén alebo paracetamol. Vezmi si to behom 24 hodín od získania opálenej pre najlepší efekt.

Ihneď začať tlačiť tekutiny. Voda je skvelá, a športové nápoje a ovocné alebo zeleninové šťavy pomôže dodávať stratené elektrolyty. Podporuje liečenie a znižuje zápal s doplnkami prijatých dvakrát až trikrát denne po dobu piatich dní po popálení. Vezmite 1000 mg vitamínu C, 400 I.U. vitamínu E, 15 mg beta karoténu, a jedna až dve kapsule omega-3 doplnok, alebo jedna až dve polievkové lyžice (alebo asi tri kapsule na lyžičku) z ľanového oleja. Okrem toho bude 500 mg každý z vápnika a horčíka a homeopatické doplnky, ako sú upokojuje, alebo upokojuje Forte pomôcť zmierniť bolesti a svrbenie a upokojuje nervy zazvonil na spálenie pacienta a pomôcť mu spať.
Doprajte Úpal Externe

namočte po dobu 15 minút v čase v kúpeľoch vlažnej alebo studenej vode. Teploty by nemali byť namrznutý alebo extrémne chladno. Tomu tak často, ako je požadované. Kúpeľa sa upokojiť pokožku a nižšiu telesnú teplotu. Nepoužívajte kúpeľové oleje alebo soli, ale pridaním ovsené vločky, čaj, Epsom soli alebo jedlej sódy sa upokojiť horieť a svrbenie. Postupujte podľa kúpeľa s aplikáciou aloe vera, cmar, čaj alebo jablčného octu. Môžete dokonca urobiť krém kombináciou niektoré z týchto zložiek.

Over-the-counter lokálne anestetiká pre výpomoc s bolesťou a svrbenie. Čokoľvek s prvou zložkou končiace "Caine", ako benzokaín a lidokaín, bude bolesť a svrbenie odľahčovacia.
Hodinky neuplatnené Príznaky
< p> Je normálne, že nejaké skúsenosti závraty, nevoľnosti alebo únavy s žiadnym závažným opálenie. Ak tieto pokračovať, poraďte sa zdravotníckym pracovníkom. Tiež, ak je teplota vyššia než 103 stupňov F, žiadne známky šoku alebo strata vedomia, choďte na pohotovosť alebo iného zdravotníckeho zariadenia.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com