S obludnosti množstvo doplnkov chudnutie tam na trhu, jeho ťažké rozlíšiť tie, ktoré fungujú, a tie, ktoré sú zdravé. Mnoho doplnkov chudnutie sú načítané s kofeínu a ďalších akcelerátorov, ktoré si vaše telo cestu von z neporiadku. Tieto zahraničné zosilnené doplnky môžu mať neblahé dlhodobé účinky na telo a niektorí jednoducho dont nič! Im veľkým zástancom nákupu miestnych biopotravín a to isté by malo ísť, keď ide o všetko, čo si vo vašom tele, vrátane vašich doplnkov. Tieto nasledujúce prírodné doplnky sa nebude dať vaše telo nervozita a vaše srdce bije zvyknutý byť na míle minúty. Jedná sa o starý dobrý veci, ktoré matka príroda chcela, aby sa svet ťažiť z výhod, a Im chystá podeliť sa s vami today.1. Rybí olej. Rybí olej je skvelý doplnok a vy by ste mali byť s to bez ohľadu na to, či sa snažíte schudnúť. Jeho nabitý esenciálnych omega 3 sekundy a jeho bola preukázaná ako prevenciu infarktu myokardu, zlepšuje pevnosť spoja a samozrejme chudnutie. Rybí olej bolo zistené, že spomaľujú srdcovú frekvenciu, a preto sa budete musieť pracovať oveľa ťažšie dostať sa počas cvičenia. DHA nachádza v rybom tuku môžu tiež zabiť tukové bunky konzumujú od potravín, ako sa prevod permanently.2. Kokosový olej. Aké ďalší člen rodiny tuky? Áno Im pevne presvedčený, že striktné diéta s nízkym obsahom tuku bude skutočne spôsobí túžbu po jedle, kým flámu tým udrel kompletné menu v Taco Bell. A zdravé tuky z kokosového oleja dodá Vášmu telu, čo túžia mať optimálnu energiu. Panenský kokosový olej je skvelý prírodný doplnok na odbúravanie tukov, pretože sa skladá zo stredne zreťazených mastných kyselín, ktoré sú ľahšie vstrebáva v tele a premenený na energiu. To vám dá váš metabolizmus impulz a naštartovať svoje telo na spaľovanie calories.3. Výťažok zo zeleného čaju. Tajomstvo extrakt zo zeleného čaju pre stratu tuku sú katechíny a polyfenoly, ktoré ich má. Katechíny práce tým, že urýchli metabolizmus a stimuluje sympatický nervový systém podobným spôsobom ako Ephedra, ale bez zvýšenia srdcovej frekvencie. Budú tiež pracovať znížením chuti do jedla taky, takže ty si menej pravdepodobné, že rozmaznávať. Štúdie preukázali, že užívanie extraktu sa ľahšie vstrebáva, že pitie zeleného čaju prostý a museli by ste vypiť 8 šálok dostať rovnaké množstvo katechíny a polyfenoly ako v 1 porciu extract.4. Zelená Živosť. Zelená Živosť je ľahko jedným z mojich najobľúbenejších doplnkov, a je najlepšie greeny výborný doplnok stravy na trhu. Má koncentrovanú formulu viac než 60 zelenej listovej zeleniny a viac ako 25 miliárd probiotiká. Zelená Živosť ovplyvňuje spaľovanie tukov, nepriamo tým, že zlepší vaše celkové telesné zdravie tým, že zlepší trávenie, zvýšenie energie a vytrvalosť, chráni proti chorobám, proti starnutiu, má vlastnosti, a tiež circulation.5. Chlorella. Chlorella pochádza z rastlín, a je tvorená z chlorofylu, ktorý je jedným z najsilnejších prírodných potravín je známe, že muži. Jednou z najväčších výhod chlorelly je, že jeho detoxikačné schopnosti odstrániť toxíny, ktoré dostaneme od toho, čo jete, pijete a z dýchanie vzduchu! Chlorella je skvelé, aby sa zároveň udržali diétu, pretože to pomôže obnoviť prirodzenú rovnováhu tela, takže trvalé zmeny sú vyrobené z Vášho zdravia a chudnutie. Chlorella tiež pomáha spaľovaniu tukov proces tým, že stimuluje peristaltiku v črevách, zlepšuje trávenie a samozrejme očisty tela. To tiež má svoje prirodzené rastové faktory, ktoré môžu pomôcť v boji s vírusmi, hubami a hladiny cukru v krvi imbalancesnot spomenúť, opravy a posilniť svoje vlastné DNA.