ZDRAVIE
www.543628.com
Použiť ľad rýchlo po zranení došlo. Vyhýbajte sa pohyblivým ruku, aby sa zabránilo ďalšej ujme. Ice zníži opuch a krvácanie znížením prietoku krvi a krvný obeh. Zdvihnite ruku pri uplatňovaní ľadový obklad.
Tlaku a Bandážovanie
Wrap ruka v elastickým obväzom, aby ďalej znižovať opuch a krvácanie bezprostredne po zranení. Pružné a iné druhy obväzov možno zakúpiť v prvej pomoci sekcie na väčšine lekární. Obväz tlak a nádoba môže zabrániť ďalšiemu úniku krvi do okolitého tkaniva v ruke.
Termoterapia
tepelnú kompresiu po 48 hodinách, ak je bolesť naďalej prítomný. Aplikujte teplé uteráky alebo komprimuje po dobu 20 minút na pomoc pri oprave poškodeného tkaniva, podľa odporúčania Scout zdravotníctva, dnes USA on-line sprievodca. Namáčanie ruky v teplej vode je tiež považovaný za termoterapia a má rovnaké výhody ako používanie teplej kompresie. Následne sa ľadové zábaly, znížiť opuch spôsobený teplé obklady. Vykonávať termoterapia až trikrát denne.
Vitamín K
Rub krém alebo mlieko s obsahom vitamínu K na koži. Pozrite sa na masti na drog alebo obchod s potravinami obchodoch. Masť sa zníži modriny rýchlejšie poškodí krvných zrazenín, navrhuje matka príroda, internetové stránky venované bylinných a liečby. Konzumácia potravín s vysokým obsahom vitamínu K, ako je zelená listovým špenátom, nepomôže modrinu, ktorá už nastala.
Pozorovanie
Dávajte pozor na príznaky zvýšenej bolesti, horúčka a začervenanie. Kontakt zdravotníckym pracovníkom sa príznakov, neznižujú. To môže trvať niekoľko týždňov, hematómu zánik. Hematómy liečiť rýchlejšie začína pri hlave, a potom pomalšie smerom k dolnej časti tela. Zafarbenie v ľahkom kožou osoby, ak hematóm sa obrátil od tmavo fialovej po žltú, ukáže modrina sa hojí. Vyhľadajte lekársku pomoc ak hematómy sa často objavujú bez zranenia, modriny môže byť príznakom anémie
.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com