ZDRAVIE
www.543628.com
hepatitídy môžu byť riadené s dobre vyváženým rozumnou diétou. Väčšina ľudí sa cíti lepšie v krátkej dobe, ale iní môžu trpieť chudnutie a strata chuti do jedla. Snažte sa jesť vyššia kalorické potraviny s dostatkom bielkovín pre udržanie dobrého health.Hepatitis B na druhej strane je veľmi závažný stav, ale dobre vyvážená strava s nízkym obsahom tuku je zvyčajne dostačujúce pre udržanie dobrého zdravia. Niektorí pacienti stratí veľa na váhe, pretože strata chuti do jedla alebo nevoľnosť. Obmedzte potraviny vysokým obsahom tuku pre zdravšie stravovacie plán. Zahrnúť zdravé tuky vo vašej strave, ako je olivový olej alebo repkový olej. Orechy sú ďalším dobrým zdrojom tukov pre zdravú výživu. Vyhnite sa trans-tuky, ktoré nie sú ľahko stráviteľné.
Vyhnúť Chudnutie
Udržiavanie vaša hmotnosť je dôležitým faktorom pri pečeňovej infekcie. Veľa pacientov stratí príliš veľkú váhu pri rokovaniach s chronickou pečeňovou infekcie. Nájdite potraviny, ktoré nespôsobujú nevoľnosť udržiavaním potravín denník a poznačte si potraviny, ktoré vyvolávajú nevoľnosť. Jedzte menšie, častejšie jedla počas dňa namiesto troch veľkých. Väčšia jedla môžu sa budete cítiť zle. Nenechajte, aby sa stala príliš veľký hlad medzi jedlami. Jedzte desiatu alebo malé jedlo raz za pár hodín, aby sa zabránilo nevoľnosť a strata chuti do jedla.
Strata chuti do jedla
Strata
chuti k jedlu je bežný jav v u pacientov, ktorí trpia infekciou pečene. Nesnažte sa nútiť jesť sami, ak nie ste hlad a vyvarovať sa potravín, ktoré sa vám nepáčia. Zdravé mliečne koktaily a nápoje si môžete vziať miesto jedla, ak nemáte chuť na jedlo. Niektoré z týchto nápojov sú všetky vitamíny a živiny zo zdravého jedla. Ak je to príliš veľa jesť tuhú stravu, môžu tieto nápoje sa uistite, že vaše telo je stále správne nutrition.Supplements môže byť predpísaný, ak nie sú správne jesť. Popíšte nechutenstvom s lekárom alebo odborníkom na výživu pre poradenstvo v oblasti správnej multivitamín alebo doplnok používať.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com