ZDRAVIE
www.543628.com
niektoré domáce opravné prostriedky suma rozumu, starostlivosť o rany a zdravého bývania. Iní zahŕňajú doplnky a byliny, ktoré nemajú tradičný vedecký základ pre použitie proti genitálny herpes. To znamená, že je ťažké byť istí, či sú bezpečné a účinné pre toto použitie. Ak máte akékoľvek pochybnosti, je najlepšie sa opýtať svojho lekára primárnej starostlivosti. Uistite sa, že uviesť nejaké lieky užívate - nech predpis, cez-the-counter alebo bylinné -. Vzhľadom k možnosti nebezpečných liekových interakcií
Medovka
bylinné a celostnej medicíny kruhoch, je medovka veril k hojeniu rán, antivírusové a antibakteriálne vlastnosti. Pre genitálny herpes, je aplikovaný lokálne a môže znížiť opuch a začervenanie, ale nie je tak efektívne pri znižovaní bolesti a svrbenia. Ak vezmeme v ústnej podobe doplnenie, môže medovka tiež znížiť úzkosť a pomôže vám zaspať. Oba efekty sú prospešné pre imunitný systém, ktorý musí byť v tip-top stave udržať herpes vírus na uzde.
Ľubovník
St Ľubovník je bylina, ktorá obsahuje látky - najmä diantróny a flavonoidy - veril v boji proti depresii. Ale okrem toho, že populárny užívanie ľubovníka má tiež antivírusové a protizápalové vlastnosti. Môžete si kúpiť to v rôznych formách, vrátane ako masť, na olej, sušené byliny a čaju. Pre pomoc herpes vredy liečiť rýchlejšie, budete chcieť Salve verzii, k dispozícii v obchodoch so zdravou výživou. Ak sa herpes infekcia cítite psychicky nízka, možno budete chcieť vyskúšať niektorý z ústne požitia formulárov pre jeho náladu, posilnenie anti-depresívne účinky. olej, sušené byliny, čaj a masť. Asi 3 g denne je zvyčajne pravdu, pokiaľ nie je na štítku niečo inak.
Každodenné Opatrenia
Uistite sa, že herpes lézie sú suché a čisté pôjde dlhú cestu smerom liečenie, ak máte vypuknutí. Ale to, čo naozaj chcem, je, aby sa zabránilo vypuknutie úplne, alebo aspoň minimalizovať ich početnosť. K tomu budete potrebovať silný imunitný systém. Samozrejme, že zdravá strava a veľa cvičenia sú dôležité. Ale jedným z faktorov, nikdy ignorovať je dostatok spánku. Genitálny herpes ohnísk veľmi často dochádza, keď je človek spustiť dole, ako v priebehu týždňa finále na vysokej škole alebo pri ťahaní all-ponocovania dokončiť pracovný projekt. Ak je to možné, usporiadať svoj život tak, že zostávaš oddýchnutí.
Fotografie
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com