Ako sa presné krvný tlak čítanie

je ovplyvnená niekoľkými faktormi krvného tlaku čítanie. Preto sa odporúča, že budete mať niektoré základné bezpečnostné opatrenia, aby sa znížila možnosť generovania nepresný výsledok. Či už vediete vlastný test doma pomocou krvného tlaku zariadenia, ktoré majú svoj krvný tlak kontrolovať na svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, alebo sú na návšteve svojho lekára o úplné fyzikálne vyšetrenie, správna príprava je kľúčom k zabezpečeniu presnosti a vyhnúť chybnej diagnóze. Postupujte podľa nasledujúcich krokov k zlepšeniu presnosti svojich meranie krvného tlaku. Veci, ktoré budete potrebovať
naávod alebo elektronický monitor krvného tlaku | KNIHCENTRUM.SK Zobraziť ďalšie inštrukcie
Pripravte sa na presné čítanie
1

Relax najmenej 15 minút pred užitím čítanie. Neužívajte krvný tlak, ak ste nervózny alebo rozrušenie.
2

Vyhnite sa určitej činnosti známe, že zvýšenie hladiny krvného tlaku po dobu aspoň 30 minút pred vašou čítania. Patrí stravovanie, cvičenie, užívanie tabakových výrobkov a užívate lieky, ako sú nosové kvapky spreje.
3

Posaďte sa do pohodlnej polohy s vašou paže ľahko ohnuté a podporované tak, že horná časť paže je na rovnakej úrovni ako vaše srdce.
4

rovnakú ruku pre každého čítanie. Štúdie ukazujú, že hodnoty krvného tlaku môže byť 10 až 20 mm Hg rozdiel medzi pravú a ľavú ruku.
5

zostaňte v pokoji a vyhnúť sa hovorí počas čítania krvného tlaku.
6

Snažte sa vykonávať svoje hodnoty krvného tlaku v rovnakú dennú dobu, pretože krvný tlak prirodzene kolíše. Typicky, krvný tlak je najvyšší ráno a najnižšiu večer.
Správne starať o svoje monitorovacie zariadenie
7

Skontrolujte krvný tlak zariadenie často na posúdenie stavu z gumovej hadice, žiarovka, ventily a manžety. Udržať si elektronické alebo manuálne monitor, v dobrom stave zlepšuje presnosť.
8

Store krvný tlak monitorovacie zariadenie na chladnom a suchom mieste.
9

Prineste si monitorovacieho zariadenia do svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, aby mohla otestovať výrobok a kalibráciu správne zabezpečiť presné meranie.
10

Požiadajte svojho lekára, aby ukázali, ako správne použiť svoju domácu monitorovacie zariadenie. Aktívne si vezmete krvný tlak doma okrem pravidelných návštev lekára je najlepší spôsob, ako generovať presné meranie krvného tlaku v priemere priebehu roka.
11

Uistite sa, že nafukovacie manžeta sedí a je správne umiestnený na ruke. Manžeta by mala zodpovedať tesne okolo hornej časti paže, takže jeden palec medzeru nad ohybe vášho lakťa.