ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ako sa niekoho, krvný tlak

Vysoký krvný tlak je často označovaný ako tichý zabijak. Tam smieť byť žiadne známky alebo symptómy, kým nie je príliš neskoro. Preto je dôležité kontrolovať krvný tlak pravidelne. Táto príručka vám ukáže, ako sa niečí krvný tlak. Veci, ktoré budete potrebovať
krvný tlak
stetoskop
Zobraziť ďalšie inštrukcie
Ako vziať niekoho krvný tlak
1

dať osobu zvyšok po dobu troch až Päť minút pred meraním ich krvný tlak.
2

Uistite sa, že sú uložené v pohodlnej pozícii, s nohami a členky skrížené a ich operadla chrbta. Umiestnite svoje paži, zdvihol na úroveň svojho srdca, na stôl alebo stôl.
3

Zabaľte správnu veľkosť manžety hladko a tesne okolo hornej časti holé paže. Manžeta by tesne priliehať, ale musí byť dosť miesta pre vás sklzu jedného prsta pod manžetou. Neomotávajte manžetu okolo ich košeľu, mal by byť vždy manžeta omotal okolo paže kože. Byť istí, že spodný okraj manžety je 1 cm nad záhybu lakťa.
4

Dajte si veci stetoskop ucho do uší, s Slúchadlá do uší smerom dopredu. Umiestnite disk stetoskop na vnútornej strane záhybu osôb lakťa. Rýchlo nafúknite manžetu stlačením gumovou žiarovku merať systolický tlak okolo dvoch stoviek. Nafúknite manžetu rýchlo. Nafukuje manžetu príliš pomaly, môže spôsobiť falošný čítanie.
5

Zľahka uvoľnite ventil a pomaly nechajte nejaký vzduch z manžety. Vypustite manžetu o 2-3mm za sekundu. Ako si nechať vzduch z manžety, začnete počuť tlkot srdca. Počúvajte pozorne na prvý zvuk. Pozrite sa na krvný tlak čítanie pri pohľade na ukazovateľ na číselníku. Toto číslo bude systolický tlak.
6

Pokračovať k deflácii manžety, stále počúvať tlkot srdca. Počujete tlkot srdca zastaviť v určitom okamihu. Skontrolujte hodnoty na stupnici. Toto číslo je diastolický tlak. Zapíšte si krvný tlak, čím sa systolický tlak pred diastolický tlak.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com