Vplyv hypertenzia

Hoci okolo 42 miliónov Američanov má vysoký krvný tlak, len asi 10 miliónov mať pod kontrolou (pozri zdroje). Zvyšných 32 miliónov nemusí byť ani vedomý, že si ho. Známy ako tichý zabijak, hypertenzia často udrie bez varovania. To je hlavnou príčinou srdcového infarktu a mozgovej mŕtvice. Našťastie, 95 percent všetkých hypertenzie je ovládateľný. Identifikácia

hypertenzia, tiež známy ako vysoký krvný tlak, je, keď tlak krvi proti cievnej steny je vyššia, než je obvyklé. Krvný tlak čítanie sa skladá z dvoch čísel. Horný číslo (systolický tlak) predstavuje najvyššiu silu krvi ako srdce pumpuje to. Nižší počet (diastolický tlak), znamená, keď srdce sa plní pred ďalším heartbeat.Normal krvného tlaku pre osoby staršie ako 18 rokov, je nižší ako 120/70. Vysoko k normálu je 130-139/85-89 a vysoká je viac ako 140/90. Keď krvný tlak je to vysoká, telo je nútené pracovať tvrdšie pumpuje krv, jeho umiestnenie v ohrození.
Typy

Existujú dva hlavné typy vysokého krvného tlaku , primárnej hypertenzie a sekundárnej hypertenzie. Primárna hypertenzia, ktorá nemá hlavnú príčinu, je ten, ktorý je diagnostikovaná u väčšiny ľudí. Na druhej strane, je sekundárna hypertenzia spôsobené z niekoľkých dôvodov, a je veľmi vzácne treatable.Other typy zahŕňajú malígnej hypertenzie, rovnako ako izolované systolickej, biely plášť a rezistentné hypertenzia.
Effects

súlade hypertenzia má niekoľko závažné nežiaduce účinky. Ťahy sú zvyčajne z dôvodu hypertenzie. Vysoký krvný tlak zaťažuje krvné cievy, čo je na prasknutie. To vedie ku krvácaniu do mozgu. Mŕtvice môže dôjsť, ak sa krvná zrazenina blokuje jednu z zúženie tepien. Mŕtvice môže tiež dôjsť z dôvodu kôrnatenie tepien (ateroskleróza), a to aj spôsobené hypertension.Heart útokmi a inými srdcovými problémami sa prihodí, keď je napätý srdce, pretože hypertenzia. Cievy vykonávať potrebné kyslíka do srdcového svalu. Ak je prietok krvi je blokovaný, je tu bolesť na hrudníku (angina pectoris), čo môže viesť k infarktu a dokonca aj smrť. Preťažené srdcové zlyhanie, kedy srdce nemôže pumpovať dostatočné množstvo krvi do potrebných častí tela, je ďalší srdcový problem.Kidney môže dôjsť k poškodeniu s vysokým krvným tlakom. Obličky filtrujú odpady z tela. Vzhľadom k tomu, hypertenzia môže byť buď zúžiť alebo zahustiť obličkách je cievy, obličky môže dôjsť k poškodeniu alebo dokonca zlyhať. Odpad zhromažďuje v krvi, keď obličky filtrujú menej tekutiny. V dôsledku toho môže byť transplantácia obličky alebo dialýzy nutné. Ak sa im nepodarí úplne, ako nová oblička je nahradený, môže byť fatal.Dementia u starších ľudí je tiež spojená s hypertenziou. To je preto, že mini-mŕtvica, hlavne kvôli vysokým krvným tlakom, môže viesť k strate pamäti.
Upozornenie

Ak dvaja alebo viac hodnoty krvného tlaku, užívať najmenej šesť hodín od seba, sú 140 (horné číslo) alebo vyšší systolický, zavolajte lekára. Na druhú stranu, ak máte 90 alebo vyšší diastolický (dolná číslo), okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
Úvahy

Pri robení hypertenzia čítania, aby v zvážiť niekoľko faktorov. Vek osoby môže ovplyvniť čítanie. Ďalšie úvahy sú hmotnosť, výška, zdravie a tehotenstvo. Závod by mali byť brané do úvahy. Napríklad Afroameričania známy pre mať viac hypertenziu.
Prevencia /Solution

Hoci hypertenzia sa nesmie brať na ľahkú váhu, môžete vykonať niekoľko zmien životného štýlu zvrátiť it.Exercise viac a zdravšie, vynechávať potraviny s vysokým obsahom cholesterolu, ako sú vyprážané potraviny. Obmedzte príjem soli. Často sa dostať svoju váhu na normálnu hodnotu môže znížiť krvný pressure.Stop fajčiť. Nikotín dočasne zvyšuje krvný tlak, pretože len asi pol hodiny alebo menej. Fajčiari by mala kontrolovať ich krvný tlak po tridsiatich minút po dyme, a to najmä ak majú vysoký krvný pressure.Check lieky. Mnohé lieky môžu zosilniť vysoký krvný tlak, ako kortikosteroidy.