Ako používať prírodné diuretiká na liečbu vysokého krvného tlaku

Ak ste bol diagnostikovaný s vysokým krvným tlakom, lekár pravdepodobne vás na niekoľko voľne predajných liekov, ktoré pomôžu znížiť ju. Medzi typy liekov predpísaných zvyčajne sú diuretiká, ktoré pomáhajú zbaviť sa nadmerné hromadenie tekutiny v dôsledku takých faktorov, ako príliš veľa soli v strave. Diuretiká spôsobiť močiť a odstránenie zadržiavanie vody. Rovnako ako každý liek na predpis, však, oni nesú určité nepríjemné vedľajšie účinky. Ak si chcete vyskúšať prírodné diuretiká miesto, tam sú niektoré alternatívy k bežnej lieky. Vždy sa poraďte so svojím lekárom pred použitím, však. Veci, ktoré budete potrebovať
Melón
petržlen čaj
brusnicový džús
zelený čaj
destilovanej vody
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Jesť melón . Je to vynikajúci spôsob, ako sa zbaviť zadržiavanie vody. Melón je veľký, sezónne ovocie s tvrdou zelenou kožou a mäsom, ktoré je červené, ružové alebo oranžové. Vzhľadom k tomu, melóny sú 92% vody, ale pomoc pri zvyšovaní močení. Ženy, ktoré sú tehotné alebo dojčiace môžu jesť melón bez problémov.
2

Vypite šálku čaju petržlenu dvakrát denne. Petržlen je bylina, ktorá pochádza z dvojročná rastlina s ľahučké zelenými listami, ktoré vznikli v oblasti Stredozemného mora na svete. To je bežne používané na kulinárske účely, ale tiež bol použitý na liečebné účely, vrátane zbaviť telo prebytočnej tekutiny. Neužívajte petržlen, ak trpíte ochorením obličiek alebo ste tehotná alebo dojčíte. Poraďte sa so svojím lekárom, než začnete petržlen, ak užívate lieky na predpis, aby sa zabránilo riziku interakcií. .
3

odstránenie prebytočnej tekutiny v tele tým, že pije brusnicovej šťavy denne. Pôvodom severnej pologuli, brusnice pochádzajú z červených bobúľ malej shrub.Make istí, že brusnicová šťava dostanete, je 100% džús a že nemá cukru. Mali by ste sa vyhnúť pitie brusnicovej šťavy, ak ste na warfarínu, pretože interakcie boli hlásené.
4

Zvážte popíjanie 3 šálky zeleného čaju denne prispieva k odstráneniu tekutiny. Zelený čaj, vyrobený z listov čajovníka známe ako Camellia sinensis, už dlho používa v tradičnej čínskej medicíne pre svoje močopudné vlastnosti a pre liečenie iných chorôb. Nemali by ste piť zelený čaj, ak trpíte ochorením obličiek, ochorenie srdca, vredy, tehotné, dojčiace alebo máte úzkostnú poruchu.
5

vypiť minimálne šesť až osem 8-unca poháre destilovanej vody na deň, ako sa zbaviť tekutiny v tele. Ľudia často zabúdajú zdravotné účinky vody, vrátane jeho použitie ako prírodné diuretikum.