Ako znížiť krvný tlak prirodzene Hawthorn

Hawthorn je kvitnúce ker, ktorý sa v medicíne používa viac ako 200 rokov. Listy rastliny a plody sú prírodný antioxidant, ktorý je účinný pre niektorých ľudí, keď slúži na zlepšenie krvného obehu, reguluje nepravidelnú srdcový tep a znižuje krvný tlak. Hawthorn je k dispozícii vo väčšine obchodov so zdravou výživou a prírodné živých centier. To, čo budete potrebovať
Zoznam liekov
Hawthorn kapsule
odmerka
Sušené listy, kvety hlohu alebo bobule
Hrnček
Vriaca voda
Sitko na čaj

Zobraziť ďalšie inštrukcie
Pochopenie Ako používať Hawthorn foto 1

Dohodnite si stretnutie s lekárom prediskutovať zníženie krvného tlaku prirodzene Hawthorn. Prineste zoznam všetkých liekov, vitamínov a doplnkov užívate. Niektoré lieky môžu ovplyvňovať negatívne Hawthorn.
2

rôzne typy Hawthorn, rovnako ako dávky, ktoré ošetrujúci lekár rozhodne, je bezpečné pre vás na použitie ako vysoko liečbe krvného tlaku. Môžete variť Hawthorn do čaju alebo sa kapsule denne. Odporúčané denné dávky pre štandardné 2-3 príprave percent flavonoidov hlohu je 160-900 mg.
3

Dotiahnuť na liečbu vy a váš lekár, zhodli sa. V mnohých prípadoch to môže trvať až šesť týždňov vidieť zlepšenie vo vašich meraní krvného tlaku pri použití Hawthorn ako liečba.
4

Hodinky pre nežiaduce účinky, ktoré môžu nastať v priebehu tohto druhu homeopatickej liečby. Niektorí ľudia môžu mať pocit na zvracanie, bolesti hlavy alebo pocit, že ich srdce je pretekanie. Informujte svojho lekára, ak u Vás objavia tieto vedľajšie účinky, spoločne sa môžete rozhodnúť, či pokračovať v liečbe.
Vykonajte čaj z Hawthorn rastlín
5

Miesto 1 lyžička. sušených kvetov Hawthorn bobule, listy alebo do hrnčeka.
6

nalejte 1 šálka vriacej vody do hrnčeka.
7

Nechajte čaj lúhovať 5 až 10 minút. Medzi antioxidanty bohaté flavonoidy, ktoré majú liečivé vlastnosti sa uvoľní do vody.
8

sceďte Hawthorn z čaju pred pitím.