Lieky pre horúce záblesky v noci, počas menopauzy

Menopauza je ťažké zážitok pre starnúce ženy. Je čas bolesti, bolesti a telesných zmien. Jedným z najčastejších zážitkov pre ženy v menopauze je horúci blesk. Horúci blesk je náhly intenzívny pocit tepla v tele. Nedostatok estrogénu v tele, spôsobuje, že telo k poruche, a nesprávne vykladať, či je horúci alebo studený. Keď je telo si myslí, že je zmrazenie, zašle horúci blesk na kompenzáciu tohto vnímania chladu. Návaly horúčavy sú veľmi nepríjemné, ale sú liečiteľné vo veľmi rôznymi spôsobmi. Domáca liečba

Keď prežíva menopauzy, môže byť ľahko vyvolať návaly horúčavy. Nepatrná zmena telesnej teploty môže spôsobiť im. Na sebe niekoľko vrstiev oblečenia môže byť užitočné, pretože môžete vždy vyzlečte odev ak máte pocit, príliš teplá. Prúdenie čerstvého vzduchu v dome môže byť užitočná. Klimatizácia alebo jednoducho niekoľko otvorených okien môže udržať vzduch v pohybe. Niekedy studený nápoj dokonca pomôcť. Udržať si v pohode môže pomôcť vyhnúť sa závažnosť návaly horúčavy. Jesť zdravé pomôže regulovať návaly horúčavy. Vyhnite sa horúce potraviny, nápoje obsahujúce kofeín a alkohol. Jóga, meditácia, relaxačné techniky a ďalšie stresové vyhýbanie sa výrazne pomôcť. Hlboké dýchanie abominal, 15 minút dvakrát denne, môže pomôcť minimalizovať návaly horúčavy. Môžete dokonca použiť túto techniku ​​na začiatku horúce blesku. Nie fajčenie alebo odvykanie od fajčenia tiež znižuje vaše šance na horúce blesku.
Lieky

Niekedy v prípade, že návaly horúčavy sú natoľko intenzívny, prípravok môže byť nevyhnutné. Hormonálna substitučná terapia nahradí estrogénu v tele. To môže minimalizovať svoje útoky. Niekedy sa progesterón použiť. To je vyrobená z estrogénu. Antidepresíva môžu byť tiež užitočné pri liečbe návaly horúčavy. Lekár môže predpísať lieky nazývané selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu a noradrenalínu a serotonínu inhibítory spätného vychytávania. Antidepresíva, ktoré používajú medzi ne patrí Effexor, Paxil, Prozac, Celex a Pristiq. Tieto antidepresíva bolo zistené, že zníženie návaly horúčavy. , Že nie sú tak účinné, však. Oni tiež vyvolať nežiaduce účinky, ako je nevoľnosť, závraty, priberanie na váhe alebo sexuálnej dysfunkcie. Gabapentín alebo NEURONTIN, liek používaný na liečbu záchvatov a šindle môžu byť použité na zníženie návaly horúčavy.
Doplnky stravy

Doplnky stravy sú jedným z Najpopulárnejší liečby menopauzy. Čierna cohosh je iskerník závod, ktorý bol používaný v Európe na liečbu návaly horúčavy. V poslednej dobe sa stala populárna u žien v Spojených štátoch. To zaobchádza s mnohými symptómy menopauzy, predovšetkým návaly horúčavy. Čierna cohosh bolo spojené s prípadmi menej závažného poškodenia pečene, bolesti hlavy, bolesti brucha, ťažké nohy a priberanie na váhe. Sója bol navrhnutý ako ďalší prírodný doplnok pre horúce záblesky. Sója je viac obyčajné jedlo v ázijských krajinách, a to bolo hlásil, že ženy v týchto krajinách trpia návaly horúčavy menej ako v iných častiach sveta. Soy zlúčenina je podobná estrogénu, a to môže byť dôvod, prečo to funguje. Avšak, iné štúdie ukázali, že sója má málo alebo žiadny účinok.