ZDRAVIE
www.543628.com
je dôležité najmä pre osoby, 50 a starší, aby sledovať systolického čítanie. To môže dať varovanie, na mnohých možných zdravotných problémov.
Identifikačné
iba horné číslo potrebuje byť vysoké, aby sa vysoký krvný tlak. Tento stav sa nazýva izolovanej systolickej hypertenzie (ISH). To je považované za vysoké, keď čítanie je 140 a viac rokov.
Štatistiky
ISH je najčastejšou vysokého krvného tlaku trpí podmienok Američanmi. Podľa Národnej srdce pľúca a krv zavedú, "O dve tretiny ľudí vo veku nad 65 majú vysoký krvný tlak."
Upozornenie
Neskontrolovaná izolované systolickej hypertenzie môže spôsobiť cievnu mozgovú príhodu, infarkt myokardu, kongestívne srdcové zlyhanie a poškodenie obličiek.
Spôsobuje
Vysoký systolický krvný tlak môže byť spôsobené tým, že zužuje tepny, viac ako normálne množstvo krvi výroba, srdce bije rýchlejšie a tvrdšie, než je obvyklé, alebo iný zdravotný stav.
Riešenie
Nie je tam žiadny liek na veľtrhu ISH, ale je možné ovládať pomocou procedúr, ktoré zahŕňajú lieky a zmeny životného štýlu. Zmeny životného štýlu patrí zdravej výživy, zníženie príjmu sodíka, udržiavať si zdravú váhu, byť fyzicky aktívny, obmedzenie alkoholu a odvykanie fajčenia.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com