Aké sú príčiny rannú vysoký krvný tlak?

Mierne zvýšenie krvného tlaku v ranných hodinách je samozrejmosťou pre väčšinu z nás, pretože sme narazili na podlahu beží, sa snaží dostať sami pripravení na prácu psa kŕmi, obedy zabalené a deti do školy. Rána sú stresujúce, a to viesť k zvýšenému krvnému tlaku. Avšak, ak už máte problémy s krvný tlak a dochádza k závažnej krvný tlak prepätím v dopoludňajších hodinách, je potrebné to konzultovať so svojím lekárom. Denné vzor

Krvný tlak má dennú (denné) vzor, ​​podľa Mayo Clinic a Dr Sheldon G. Sheps, MD krvný tlak zvyčajne vrcholy v neskorom popoludní, ale niektorí jednotlivci zažijú vysoký krvný tlak v dopoludňajších hodinách. To môže byť spôsobené ochorením obličiek, niektorých liekov vrátane kortikosteroidov, užívanie tabaku, spánkového apnoe, zle kontrolovaným krvným tlakom, nadobličiek nádory, stres, kofeín a pracovných nočné smeny. Podľa Dr Sheps, tam sú k dispozícii lieky, ktoré užívate pred spaním do postele a to bude aktivovať, než sa dostanete hore a zabráni drastické zvýšenie krvného tlaku v dopoludňajších hodinách. Požiadajte svojho lekára o informácie o týchto konkrétnych liekov, ak ste sa stretli vysoký krvný tlak v dopoludňajších hodinách.
Nedostatok spánku

Ak ste nemali celú noc spať v rokoch, bude to váš krvný tlak nárast v dopoludňajších hodinách, podľa Dr Sheps. On cituje štúdiu, kde boli sledované účastníci, ktorí boli vo veku 32 až 59, ktorí dôsledne spali menej ako šesť hodín večer,. Ich riziko vysokého krvného tlaku v morningwas viac ako dvakrát vyššie riziko tých, ktorí spali šesť hodín alebo viac každú noc. Mladší účastníci boli ďaleko väčšie riziko rozvoja vysokého krvného tlaku, ako tí, ktorí boli 59 rokov staré ešte spia menej ako šesť hodín v noci.
Infarkty
Útoky

srdcia sú notoricky známe pre ich bitie v skorých ranných hodinách, v závislosti na Pslgroup.com v korelácii s rastúcim krvným tlakom. Podľa Garret Fitzgerald A., MD, riaditeľ Inštitútu pre translačný medicíny a terapie na University of Pennsylvania School of Medicine, pretože odozva krvného tlaku na stres v skorých ranných hodinách je s láskavým dovolením rastúcich caetcholamines (noradrenalín a adrenalín), ktoré sú pripojený k individuálnej vnútorné hodiny. Ak hodiny môže byť zastavený cez použitie liekov, mohlo by to zabrániť srdcovému infarktu. Starší ľudia, najmä bude mať prospech z toho, pretože majú rozhodli zvýšenie krvného tlaku v dopoludňajších hodinách. Táto štúdia, ktorá bola vykonaná na myšiach, bola financovaná z National Institutes of Health.
Morning prepätiu

Vysoký krvný tlak ráno nič vysmievajú. Mohlo by to znamenať, že ste na ceste k mŕtvici alebo srdcový infarkt, podľa Dr Shafiq Qaadri. Keď jednotlivec zažije výbuch vysokým krvným tlakom v dopoludňajších hodinách, je to považované za krvný tlak nárast. Dr Qaadri odporúča, aby osoby s vysokým krvným tlakom sledovanie ich tlaku, doma, najmä v dopoludňajších hodinách, ako preventívne opatrenie.
Monitor

Dr Qaadri tiež radí, že jednotlivec, ktorý sa potýka s vysokým krvným tlakom v dopoludňajších hodinách monitorovať jeho hladiny krvného tlaku priebehu dňa tak, aby mohol zistiť, čo jeho vzory krvného tlaku a aké činnosti či napätia môžu byť zodpovedné za zvýšenie krvný tlak. Akonáhle budete vedieť, môžete podniknúť príslušné kroky.
Fotografie