Ako Blood rozlúštiť hodnoty tlaku

Je váš krvný tlak pod kontrolou? Čo všetky čísla znamenajú? Zistite viac o prečítaní môjho článku. Veci, ktoré budete potrebovať
Štandardné krvný tlak zariadení
Malý zápisník pre záznam krvného tlaku čítania
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Pripravte si holú ruku, aby urobili čítanie toľko nevadí, ak používate ľavú alebo pravú ruku, použite rameno, že ste pohodlnejšie a pokračujte odtiaľ
2

Wrap manžety okolo ramena a zaistite ho tak je to. nestratili a napriek tomu nie tak pevne, že vaša ruka je zúžená. Väčšina manžety zaistite pomocou prameň na suchý zips.
3

Ak používate automatické meranie krvného tlaku zariadenie pristúpiť k zariadeniu zapnite a sedieť, kým sa sledovať krvný tlak dokončí čítanie krvný tlak . Krvný tlak sa používa dva napísané číslo ako 120/80, ale to, čo to všetko znamená. Normálny krvný tlak Hodnota by mala byť pri 120/80 alebo nižšia, ak v priebehu 140/90 znamená, že krvný tlak sa vkráda sa na nežiaduce úrovni. Je veľmi dôležité, aby ste si pravidelne kontrolovali hodnoty krvného tlaku u lekára, zdravotnej sestry alebo iného poskytovateľa zdravotnej starostlivosti. Krvný tlak je potrebné sledovať v pravidelných intervaloch na zachytenie fluxuations, ktoré sa vyvíjali. Ale čo čítanie znamená jednoducho povedané horné číslo sa nazýva systolický čítania a spodné číslo je diastolický čítanie. Systolický čítanie diktuje meranie tlaku v cievach ako vaše srdce bije, diastolický tlak meranie určuje tiež v cievach, ale opatrenia je medzi údermi srdca, kedy srdce odpočíva