Má Citrónová šťava zníženie vysokého krvného tlaku?

Mnoho ľudí zabúda na skutočnosť, že majú vysoký krvný tlak, alebo hypertenzia, kým nie je príliš neskoro. To môže viesť k mŕtvici, zadržiavanie vody v tele a ďalších vážnych ochorení. Príčiny

Existuje mnoho dôvodov, prečo ľudia dostať vysoký krvný tlak. To môže mať za následok upchanie tepien spôsobené stres, strava a niektorých liekov. To môže tiež byť dedičná.
Príznaky

Tam sú zvyčajne žiadne príznaky hypertenzie, čo je dôvod, prečo je nazvaný "tichý zabijak". Ak sú príznaky, ktoré sú zvyčajne mierne a môžu zahŕňať mierne závraty, nevoľnosť, bolesti hlavy a rozmazané videnie.
Citrónová šťava
Citróny

sú bohaté na vitamín C, antioxidant, ktorý tiež podporuje riedenie krvi. Vitamín C tiež pomáha vstrebávanie železa. Citrónová šťava je vynikajúcim zdrojom vitamínu P, nájdený v kôre, rovnako ako šťava, ktorá zabraňuje krehkosť kapilár a pomáha nám absorbovať vitamín C efektívne.
Prevádzkové pokyny

Ak chcete získať všetky výhody citrónovej šťavy ako doplnok liečby vysokého krvného tlaku, pridajte ho do vody a použiť ju na šalátové dresingy a vo varení. Nepite citrónovú šťavu čistý, pretože je príliš kyslá a môže poškodiť smalt na zuby.
Pozor

Ak trpíte vysokým krvným tlakom, naplánovať pravidelné prehliadky u lekára.