V akom veku menopauza začať?

Návaly horúčavy sú ľahko rozpoznateľné signál menopauzy. Možno sa čudujete, v akom veku začína menopauza. Výskum ukazuje, že sú niektoré premenné, ktoré by mohli predpovedať načasovanie prirodzenej menopauzy - niečo, čo sa môže objaviť ako pred dosiahnutím veku 45 rokov, alebo vo veku 55 rokov alebo starší. Časový rámec

prírodné menopauze sa zdá byť rovnomerne rozložené medzi ženami po celom svete, v rozmedzí 40 a 58 rokov. V priemere sa dá očakávať, že väčšina žien zažiť koniec reprodukčnom veku okolo 52 rokov. Rodinná história je spojená s menopauzou. Ak viete, že keď vaša matka zažila menopauzy, je pravdepodobné, že podľa rovnakej schémy. Genetické faktory silne ovplyvňujú akom veku žena sa zastaví ovuláciu completely.It bol nájdený v jednej veľkej štúdii z American Journal of Epidemiology (zväzok 167, číslo 11), ktorý Latinas skúsenosti menopauze skôr ako non-Latina belochov, najmä nenarodil v Spojených štátoch. Japonec-Američania dosiahnu menopauzy najneskôr non-Latina biele. Žiadny významný rozdiel bol nájdený v Native Havaji alebo afro-amerických žien, než je tá Latinas.
Úvahy

rasy a etnického pôvodu môžu hrať určitú úlohu, ktorá ovplyvňuje prirodzené menopauzy, kedy bude nastať. Medzi ďalšie faktory patrí vek nástupu menštruácie, počtu tehotenstvo ste zažili a ako ti bolo na celé funkčné obdobie tehotenstva. Užívanie hormonálnej antikoncepcie, body mass index, etnického pôvodu a fajčenie sú všetky aspekty pri tryng určiť, kedy menopauza môže stať.
Identifikácia

Krvné testy pre hormón úrovne môžu zistiť, či ste v menopauze. Príznaky, ktoré sa môžu zdať bežné mohol byť výsledok základných zdravotných problémov, takže je dôležité, aby ste mali istotu, pokiaľ návaly horúčavy, neprítomnosť obdobie (alebo nepravidelný), alebo nedostatok libida sú výsledkom príznaky menopauzy. Syndrómom polycystických ovárií (PCOS), abnormality štítnej žľazy, nadobličiek, poruchy a ochorenia hypofýzy by sa mali prešetriť, najmä pri skoré príznaky menopauzy sú k dispozícii.
Mylné
< p> nie je nastavený vek, v ktorom prirodzená menopauza nastane. Dedičnosť, životný štýl a reprodukčnej histórie všetci hrajú úlohu v načasovaní menopauzy u žien. Ak si myslíte, že by dosiahli menopauzy, navštívte svojho gynekológa skúškou. Menopauza je čas sa chrániť pred nepríjemnosti návaly horúčavy a súvisiace zdravotné riziká, ako je osteoporóza a srdcové choroby, čo je obzvlášť dôležité, aby ste s istotou vedieť, že ste dosiahli, že "magické" čas life.Take času na prerokovanie vaše zdravie potrebuje dôkladne so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.
Efekty

Menopauza môže trvať niekoľko rokov dosiahnuť. Je dôležité chápať ako prirodzené menopauzy. Preveďte oddanosť pravidelne cvičiť, správne jesť, a spravovať svojej hmotnosti. Zapojte sa so svojím lekárom vo vašej starostlivosti, a pamätajte, že zdravotná screening sa stáva dôležitejšou ako inokedy. Bez ohľadu na vek menopauzy sa stane pre vás, zvážte naučiť sa všetko, čo možno o zmenách, ktoré sa dejú vo vašom tele. Postarať sa o svoje zdravie, a nezabudnite sa podeliť o svoje múdrosti s ostatnými.