ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Aké sú spôsoby liečby hormonálna nerovnováha?

Keď muži a ženy dosiahnuť ich neskorých 40. a skorých 50. rokov, je tu riziko, že dochádza k hormonálna nerovnováha. Hormonálne zmeny sú bežné u ľudí, ako starneme. Posuny v týchto zmien sú tak malé, že majú málo symptomatickej účinky. Ale niekedy veľké chemické nerovnováhy môžu nastať. V týchto prípadoch bude trpí zažiť obrovské zmeny v jeho alebo jej telo, produkovať príznaky, ktoré sú zrazu nepríjemné a vysiľujúce, niečo, čo ešte, ktorá predstavuje riziko pre niečí fyzické a duševné zdravie. Existuje celá rada spôsobov, ako trpí môže liečiť hormonálnu nerovnováhu zmierniť príznaky spojené s nimi a viesť vyváženejší život. Definícia

Hormonálna nerovnováha je spôsobená, keď tam sú výkyvy v množstve hormónov telo vytvára, spôsobuje dramatické posuny v telesnej a neurologické funkcie. Príznaky hormonálnej nerovnováhy sú rôzne, ale rozsiahla. Niektoré z bežných príznakov patria zmeny nálady, nevoľnosť, únava, depresia, návaly tepla u žien, priberanie na váhe alebo strata, rast vlasov alebo strata, atď vážnejších zdravotných problémov, ako je osteoporóza, úbytok kostnej hmoty, erektilnej dysfunkcie alebo impotencia, pamäť strata, atď, sú tiež bežné príznaky. Zdravotníci všeobecne majú rôzne liečby hormonálna nerovnováha, v závislosti na tom, čo je pre každého pacienta.
Hormonálna substitučná terapia

Pre mnoho žien, hormonálna substitučná terapia je obyčajný liečba na zmiernenie príznakov hormonálna nerovnováha. Napríklad ženy, ktoré strácajú značné množstvo estrogénu a progesterónu počas menopauzy liečení hormonálnu substitučnú lieky, ktoré dosahujú chemickú rovnováhu v tele. Terapeuti tiež verí, že tým, že zvyšuje množstvo estrogénu u žien, môže srdcové choroby a osteoporózy zabrániť. To pomáha zlepšiť kvalitu života pacientov a udržať je cítiť mladý, aj keď štúdie zľavnené niektoré z týchto predchádzajúcich nárokov. Ženy sa odporúča konzultovať so svojím lekárom pred rozhodnutím, či hormonálna terapia je tou najlepšou voľbou v liečbe hormonálna nerovnováha.
Zmeny životného štýlu

iné formy liečby pre hormonálnu nerovnováhy, ktoré sú výhodné pre všetky trpiace patrí zmeny životného štýlu. Považovaný za najmenej rizikové, akékoľvek liečby, zmeny životného štýlu však vyžadujú najviac disciplínu a sebadisciplína. Tieto zmeny môžu zahŕňať všetko od stresu úľavy cvičenia, ako je joga alebo meditácia, zlepšenie v niečí strave a cvičení. Niektoré tie viac konkrétne zmeny možno vykonávať patrí odstránenie kofeínu a alkoholu, dostať dobrý nočný odpočinok, pravidelne spotreba vitamínov skupiny B, C, D, E, cvičí dychové cvičenia, jesť vyváženú stravu, cvičenie pravidelne, piť dostatok tekutín, aby sa zabránilo dehydratácia, rovnako ako zvýšenie množstva potravín, ktoré sú bohaté na omega-3 a omega-6 mastných kyselín. Potraviny, ako sú semená ľanu, tekvicové semienka a slnečnicové semená, majú vysoký obsah omega-3 mastných kyselín, zatiaľ čo vajcia, hydina a orechy sú tiež s vysokým obsahom omega-6 mastných kyselín.
Alternatívne Medicína

Použitie alternatívnych liekov je ďalšia možnosť pre tých, ktorí trpia hormonálnou nerovnováhou. Alternatívna medicína sa môže pohybovať od používania bylinných použitím iných techník, ako je akupunktúra, biofeedback, masáže, aromaterapia, alebo hypnóza. V závislosti na tom, čo je najlepšie pre každého pacienta, môže byť každý z týchto liekov majú rôzne výsledky. Pre ženy, bylinných Zdá sa, že najúčinnejší prostriedok na zmiernenie príznakov spojených s menopauzou alebo inej hormonálnej nerovnováhy. Existujú dva druhy bylinných k dispozícii trpiacim: fytoestrogénov a non-estrogénové byliny. Fytoestrogénov byliny, ako sú Black Cohosh, obsahujú estrogén, ktoré sú vyrobené z rastlín. Pri použití týchto bylín, sú na rastlinnej báze, estrogén sa zavádza do tela nahradiť stratu skúseností estrogénu žien v menopauze. Non-estrogén byliny jednoducho pracovať na stimuláciu hypofýzy a endokrinné žľazy zvýšiť mieru hormónov telo bude prirodzene produkujú, čím sa vytvára chemickú rovnováhu, ktorá zmierni príznaky menopauzy.
Porovnávať a porovnávať pri liečbe

Hormonálna substitučná terapia je samozrejme nákladnejšia rôznych ošetrenie k dispozícii trpí hormonálnou nerovnováhou. To je tiež najrizikovejšie z ošetrenie k dispozícii. V klinickej štúdii 2002, najväčší svojho druhu, zdravie žien (WHI), zistil, že boli významné zvýšenie zdravotných rizík pre dlhodobú hormonálna substitučná terapia. Zavedenie syntetických hormónov sa zvyšuje riziko rakoviny vaječníkov a prsníka, ochorenie srdca, krvné zrazeniny, a mŕtvice. Potom, čo bola štúdia vydaná, a to najmenej dve tretiny lekárov v tejto oblasti ukončiť jeho používanie. Hormonálna terapia je ešte použitý, ale len pre krátkodobé úľave od niektorých príznakov menopauzy.

Však hormonálna liečba stále považovaná mať nejaké výhody, ako je prevencia alebo zníženie rizika v zmluvnými ochorení, ako je osteoporóza, rakovina hrubého čreva a ochorenia srdca. Najmenej najrizikovejšími a najviac nákladovo efektívnej liečby hormonálnou nerovnováhou zostáva zmeny životného štýlu a alternatívnej medicíny. Ale v prípade bylinných, existujú určité riziká, aby zvážila. Možné vedľajšie účinky pre použitie fytoestrogénov bylín, napríklad, je to, že môže mať vplyv na ženy schopnosť produkovať estrogén prirodzene. Na druhú stranu, sú non-estrogén bylinky považované za jedny zdravotníckych expertov ako najmenej rizikovejších dvoch bylín používaných pre liečbu hormonálnu liečbu.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com