ZDRAVIE
www.543628.com
Skontrolujte si lieky. Spýtajte sa svojho lekára o akýchkoľvek vedľajších účinkov liekov, ktoré užívate. Určité antibiotiká, antidepresíva, lieky na srdce a lieky proti úzkosti lieky môžu viesť k zväčšenej mužskej prsia.
2
Neužívajte steroidy, alebo ľudský rastový hormón. Tie môžu prispieť k mužskej zväčšenie pŕs. Okrem toho môžu pouličné lieky, ako je marihuana, heroín a amfetamíny viesť k mužskej prsné vývoju. Konzumácia alkoholu bolo zistené, že byť prospešný faktor v niektorých prípadoch.
3
Vyjadrite svoj hormón štítnej žľazy a skontrolovať hladinu. Ak je nerovnováha v jednej, môže byť liečba zmierniť podmienku. Skúste aktuálna DHT (dihydrotestoterone) gél, ak je podmienka plne vyvinutá. Tento gél je určený na zvýšenie hladiny testosterónu. Už vyšetrenie k vylúčeniu Klinefelters a Gilbertovi syndrómy. Obe boli spojené s rozšírenými prsníkov u mužov.
4
brať doplnky, ktoré znižujú množstvo telesného tuku, ako je chróm pikolinát, extrakt zo zeleného čaju, kapsaicín a vitamínov B-komplexu. Tieto bylinky pomáhajú zbaviť sa prebytočného tuku, ktorý prispieva k zväčšeniu pŕs u mužov.
5
cvičenia štyri alebo viackrát týždenne. Zamerajte sa na posilňovacie cvičenia, ktoré sa zameriavajú na oblasti hrudníka, ako sú lisy a muchy. Budova základnej svalovej pomôže zvýšiť váš metabolizmus a spaľovanie tukov.
6
Zvýšte svoju spotrebu zdravých, nízkotučných potravín, ako sú zelené, ovocia a nízkotučných bielkovín. Eliminovať pečivo, cestoviny, zemiaky a spracovaných potravín. Schudnúť zníži dôležitosť svojich mužských pŕs.
7
Získajte zábaly na odstránenie nadmernej telesnej hmotnosti a toxíny. Získajte zábal raz týždenne podporiť sprísnenie kože, ktorá sa zníži výskyt mužských pŕs.
8
zvážiť operáciu. Ak ste sa pokúšali alternatívne metódy a tento stav pretrváva, poraďte sa s plastickým chirurgom o vašich možnostiach. Všeobecne platí, že chirurgia zahŕňa odstránenie žliaz a mastné prsného tkaniva. Tento postup sa zvyčajne vykonáva v celkovej anestézii a môžu zahŕňať rozsiahle dobu hojenia.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com