Existuje mnoho diét dnes, že ľudia sú stále do. Mnoho z týchto diét sa zameriavajú na chudnutie, ale sú si vedomí toho, že tam sú diéty tam, že sú na mieru vhodné pre celé telo detox? Áno, detoxikácia zahŕňa zdravý životný štýl a po výživný stravovací plán. Aby sme vám pomohli von, tu sú niektoré z populárnych typov diéty, ktoré vám môžu pomôcť oslobodiť svoje telo od toxins.Diuretic DietThe prvej telo detox stravy je strava diuretikami. Cieľom tejto diéty je pomôcť tekutiny tela vylučujú predovšetkým prostredníctvom močového systému. To môže tiež znížiť určité množstvo telesného tuku. Výber potravín v tejto diéte detox sú melón, petržlen, artičoka, zeler, žerucha, špargľa, púpava, a bobuľky borievky. Káva a čaj sú veľmi dobré diuretické nápoje, len sa uistite, že si vyberiete typy, ktoré sú dobré pre body.Hallelujah DietNext je Hallelujah strava, ktorá sa skladá iba z surových potravín. Ľudia mohli vidieť toto telo detoxikačnú diétu ako obrovský posun, pokiaľ ide o stravovacie návyky, aj keď existuje možnosť, aby 15 svojej spotrebe potravín na varenie, ktorá by mala byť prijatá na poslednom jedle v noci. Táto diéta nemá žiadnu raňajkách vo svojom stravovací plán, ale môžete sa rozhodnúť piť čerstvé zeleninové šťavy ako alternatívu. Možno zistíte, že je ťažké prispôsobiť sa tejto diéte, ale môžete to urobiť postupne nahradí raňajky s čerstvými šalátmi ovocia a zeleniny a milk.Juiec FastThe Juiec Fast je iný typ, ktorý je založený na kvapaliny. V podstate môžete piť ovocné šťavy a zeleninové šťavy, alebo zmes oboch. To je užitočné nielen vo vašej snahe celého tela detox, ale tiež to môže dodať telu toľko potrebné množstvo enzýmov, vitamínov a minerálov. Získané enzýmy sú veľkou pomocou v tráviacich procesov v tele, kde sa výroba ďalších tráviacich enzýmov môže byť minimalizovaný. Master Cleanse DietAnother strava detox je Master Cleanse Diéta. Rovnako ako v predchádzajúcom stravy, budete musieť piť špeciálnu zmes, čo je zmes kajenské korenie, javorový sirup a citrónovú šťavu v pohári vody. Možno sa čudujete, čo je sladký javorový sirup je na tom v zmesi, ale dont starosti, že je preukázané, že riadiť toxíny, ktoré boli uložené v tele tuku, a tým ich premene na energiu, ktorá môže byť použitá neskôr on.Mono Ovocie Detox Diéta telo detoxikačné diéta, ktorá sa vyžíva v jesť iba jeden druh ovocia je ovocie Detox Diet Mono. To sa vykonáva, aby sa stabilizoval na hodnotu pH v tele a udržiava telesné cukrov na zdravej úrovni. Voda z ovocia i odplaví toxíny a pomáha pri očiste tela bunky. Táto diéta je dobré tak dlho, ako vám like.Raw potravín Detox DietFinally, Surové potraviny Diéta Detox udržiava metabolizmus v dobrom prevádzkovom stave a posilňuje imunitný systém vďaka neporušené vitamínov a minerálnych látok v surových potravín. Tieto živiny sú stratené, keď je varené jedlo, a tejto diéty je draslík sodík pomer kladený na dobrej úrovni.