ZDRAVIE
www.543628.com
Ak návaly horúčavy zasahovať do vášho života a práce, alebo trvajú dlhší čas, navštívte svojho lekára. Medzi najčastejšie s liečbou je hormonálna substitučná terapia, ktorá zahŕňa vykonávanie estrogén kompenzovať to, čo telo nevyužíva. Avšak, liečba estrogénmi nie je vhodné pre niektoré ženy, ako sú pacienti s ochorením srdca alebo s anamnézou karcinómu prsníka, progesterón môže stanoviť miesto. Tiež potenciálne účinná proti návaly horúčavy sú antidepresíva, ktoré pracujú na nervový systém, ako je Prozac a Paxil, ale mohli by spôsobiť také nežiaduce účinky, ako sú závraty, zvýšenie hmotnosti a nevoľnosť. Iné lieky Vám môže lekár predpísať include gabapentín (liek na liečbu záchvatov) a klonidín (vysoký krvný tlak lieky).
At-Home nápravy
ochladiť ľadové zábaly , chladné sprchy a chladenými nápojmi. Môžete nájsť nejakú úľavu tým, že vitamín E doplnok 800 IUS denne po dobu štyroch týždňov. Bylinky ako ďateliny červeného a čierneho cohosh môže ponúknuť úľavu, ale používať len podľa návodu.
Preventívnych ošetrenie
viesť zdravší životný štýl môže pomôcť predísť alebo znížiť príznaky. Cvičenie 30 do 60 minút denne najmenej štyrikrát týždenne. Jedzte stravu plnú ovocia, zeleniny a celozrnných výrobkov. Prestať fajčiť. Vyhnite sa korenené jedlá a alkohol.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com