Riešenia pre stredné testosterónu u žien

Testosterón je produkovaný vo vaječníkoch a nadobličiek žien. Vysoká hladina testosterónu u žien, majú tendenciu spôsobiť celý rad problémov. Zvýšené hladiny tohto hormónu mužského synonymom môže spôsobiť nadmerné povrchové ochlpenie, zvýšenie svalovej hmoty, telesného tuku a obvod pása dospelý počiatok akné. Najbežnejšou príčinou tohto zvýšenia testosterónu u žien je syndróm polycystických vaječníkov. Táto porucha spôsobuje viac cýst ako folikuly hromadia sa vo vaječníkoch. Vaječník začne produkovať a vylučovať vysoké hladiny testosterónu. Zmeny životného štýlu

realizáciu zmien v životospráve môže účinne znížiť vysokú hladinu testosterónu. Nízke riziko zmeny patrí zníženie stresu a po zdravej výživy režimu. Ženy s testosterónom nerovnováhy úspešne schudol vďaka nadväznosti na nízky obsah sacharidov /diabetik jesť plán. Pridanie ovocie, šalát, ryby, hydina a orechy do svojho jedálnička môže pomôcť k zníženiu hladiny testosterónu. Konzumácia vyprážané, sladké a mastné potraviny prispievajú k zvyšovaniu hladiny testosterónu a zvýšenie telesnej hmotnosti. Nácvik techník redukcia stresu, ako je joga a meditácie, môže byť veľmi prospešné. Kombinácia týchto praktík s pravidelným cvičením a vyvážená strava pomôže zlepšiť celkovú kvalitu zdravia.
Fotografie Prírodné prostriedky

Alternatívna medicína je efektívny spôsob, ako na liečbu zvýšeného testosterónu úrovne bezpečne a prirodzene. Tento prístup zahŕňa malý k žiadne riziko, s rôznymi terapiami používanými na liečbu. Bylinné účinne liečiť nerovnováhu testosterónu u jeho zdroja. Tieto možnosti sú ľahko sledovať a nákladovo efektívne. Dva typy používané pre úpravu sú Phytoestrogenic a bez estrogénne byliny. Phytoestrogenic byliny (napr.: čierna cohosh) obsahujú rastlinný estrogén vyrábaný. Ktoré pomáhajú zmierniť nerovnováhu prostredníctvom zavedenia ďalších hormónov v tele. Non estrogénové byliny (napr.: macafem) neobsahujú žiadne estrogénne vlastnosti. Stimulujú prirodzený hormonálny produkciu vyživujúce endokrinné a hypofýze. Oni vyvážiť testosterón prirodzene tým, že stimuluje telo k produkcii vlastných hormónov.