Nevoľnosť počas menopauzy

Zatiaľ čo tam sú niektoré ženy, ktorí majú nevoľnosť počas menopauzy, to nie je častým príznakom. Hormonálne zmeny sú príčinou nevoľnosti v rovnakým spôsobom, ako je nauzea, ktorý má skúsenosti v priebehu tehotenstva. Hormonálna liečba môže pomôcť prekonať nevoľnosť príznaky niektorých žien, ale existujú aj iné spôsoby liečby, rovnako. Hormóny a nevoľnosť

žalúdok je ovplyvnený hormonálnymi zmenami, ktoré môžu viesť k nevoľnosti u niektorých žien. Počas menopauzy, estrogénu a progesterónu začať postupne klesať, čo vedie k zmenám v tele a rozloženie tuku na tele. Táto zmena môže tiež spôsobiť, že niektoré ženy pocítia nauzeu ako výsledok.

Progesterón je dôležitý hormón, že vo vedení tela v rovnováhe s cukrami a elektrolyty. Pokles progesterónu môže spôsobiť nerovnováhu, ktorá bude mať za následok nevoľnosť počas menopauzy.
Iných príčin

ženy majú mnoho spánkom počas menopauzy, ako sú nočné potenie a nespavosť. Extrémna únava môže spôsobiť, že niektoré ženy pocit nevoľnosti, ktorá je nepriamo spojené s menopauzou.

Strava hrá veľkú úlohu v nevoľnosti, ktorá sa prejavuje v priebehu menopauzy. Dávať pozor na potraviny, ktoré jete zistiť, či ste sa stali citliví na potraviny počas menopauzy. Mastné a mastné potraviny sú často príčinou menopauze nevoľnosti.
Liečba

Hormonálna substitučná terapia môže zmierniť veľa príznakov menopauzy, vrátane nevoľnosti. Progesterón krémy môžu byť použité na úľavu od príznakov, ak nie ste na hormonálnu substitučnú terapiu režime.

Tvorba zmeny vo vašej strave môže mať priaznivý vplyv na nevoľnosť počas menopauzy. Ak zistíte, že sa cítite zle po požití určitej potraviny, odstrániť zo svojho jedálnička zastaviť nevoľnosť. Sušienky a zázvor sa často používajú na liečbu nevoľnosti počas tehotenstva a môže poskytnúť úľavu pri menopauze rovnako.
Alternatívne prostriedky

bylinné čaje a opravné prostriedky môže zmierniť nevoľnosť, ktorú skúsenosti počas menopauzy. Harmančekový čaj a mäta sú prospešné pre zmiernenie nevoľnosti. Bylinné čaje môžu byť veľmi uvoľňujúce do žalúdka, keď ste zle. Pridať zázvor do čaju zmierniť príznaky nevoľnosti.
Diéta

zdravá vyvážená strava je najlepší liek na nevoľnosť vo všetkých situáciách, vrátane menopauze. Vyhnite sa vysokým obsahom tuku potraviny a korenené jedlá, ktoré sú zvyčajne zodpovedné za žalúdočnú nevoľnosť a nevoľnosť. As vysokým obsahom vlákniny je prospešná pre trávenie a môže zmierniť mnoho tráviacich problémov.

Dávajte pozor na potraviny, ktoré môžu byť, takže máte ťažkosti. Sušienky sú často počas tehotenstva neodporúča na vyrovnanie žalúdok a zmierniť ranné nevoľnosti. To vám tiež pomôže s menopauzy nevoľnosti.