Ako sa k liečbe hypoglykémie S alternatívne prostriedky

Hypoglykémia nastane, ak je hladina krvného cukru je oveľa nižšia, než je obvyklé. Ak ste trpia hypoglykémiou, vaša hladina cukru v krvi nie sú dostatočne vysoké, aby dostatok energie pre bunky tela. Príčiny hypoglykémie patrí diabetes, poruchy štítnej žľazy, stres, tehotenstvo, alkoholizmus a kvasinkovú infekciu. Ak ste bol diagnostikovaný s hypo, niektoré z príznakov môže byť postihnutá sú únava, nervozita, srdce, chvenie, tras rúk, bledá pleť, mdloby, zlá koordinácia, bolesti hlavy, rozšírené zrenice, znecitlivenie pier alebo úst a duševné zahmleniu. Lekár vám môže navrhnúť Prandin alebo iné lieky na spravovanie hypoglykémiu. Tam sú tiež alternatívne prostriedky, ktoré by mohli pomôcť. Veci, ktoré budete potrebovať
čučoriedky kapsule
Stevia
Chromium pikolinát
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

nejesť akékoľvek jednoduchých cukrov, vrátane bieleho cukru, hnedý cukor, fruktóza, kukuričný sirup a cukry z ovocných štiav. Skontrolujte štítky balených a konzervovaných výrobkov, ktoré nakupujú od obchodu s potravinami, pretože mnohé obsahujú nejakú formu týchto cukrov a tým spôsobí, že vaša pankreas k produkcii inzulínu príliš veľa.
2

Upravte svoj jedálniček zaradiť potraviny , že nebude zhoršovať príznaky, ako sú rastlinné bielkoviny, komplexné sacharidy a potraviny, ktoré sú bohaté na vlákninu. Odstráňte spracované potraviny, nezdravé potraviny, rafinované potraviny, vyprážané jedlá, soľ a iné nezdravé potraviny. Alkohol môže spôsobiť katastrofu na hladinu cukru v krvi, a preto je lepšie ju piť.
3

cvičenia pravidelne, pretože to môže prispieť k udržaniu normálnej hladiny cukru v krvi. Chôdza je jednou z najlepších foriem cvičenia, ktoré môžete urobiť, a vy by ste mali byť schopní chodiť aspoň 30 minút každý deň.
4

Vezmite čučoriedky kapsule, ktoré vám pomôžu normalizovať svoje hladiny inzulínu. Čučoriedka je vráskavá čierna bobule sa sladkou chuťou, ktorá je pôvodom strednej a severnej Európy. Ovocie sa suší a používa na terapeutické účely. Môžete ju získať vo forme kapsúl a mal by ju podľa pokynov. Ak užívate riedenie krvi alebo ste tehotná, poraďte sa so svojím lekárom, než začnete čučoriedky. Ženy, ktoré dojčia, by nemali čučoriedky.
5

uspokojí vašu chuť na sladké sa stevia. Je to oveľa zdravšie alternatíva cukru ako umelé sladidlá ako aspartam. Stevia pochádza z trvalá rastlina, ktorá rastie v Brazílii a Paraguaji. Môžete si to v kvapalnej alebo práškovej forme. Nepoužívajte stévie, ak ste alergický na ambrózie alebo ste tehotná alebo dojčíte. Ak užívate lieky na vysoký krvný tlak alebo cukrovka, poraďte sa so svojím lekárom, než začnete stevia.
6

Zvážiť 200 mikrogramov chrómu pikolinátu denne, ktoré môžu pomôcť pri normalizácii hladiny krvného cukru a zníženie príznakov vzťahujúce sa k hypoglykémii. Chromium pikolinát je chemická zlúčenina zložená z chrómu a kyseliny pikolínová. Ak budete mať alergickú reakciu na chróm pikolinát, ako je opuch jazyka, ťažkosti s dýchaním alebo vyrážka, prestaňte ho okamžite používať a vyhľadajte lekársku pomoc. Ak užívate NSAID, riedenie krvi, diabetes lieky, H2 blokátory alebo kortikosteroidy, neberte chróm pikolinát bez porady s lekárom. Ženy, ktoré sú tehotné alebo dojčiace by nemali užívať tento doplnok.
Fotografie