Ako znížiť tepelné straty tela vo vode

Pretože môžete strácate telesné teplo tak rýchlo, podchladenie vo vode je veľmi smrteľná a dôjsť len za 15 minút, v extrémnych podmienkach. Aby nedošlo k podchladeniu v nastavení, mali by ste znížiť stratu telesného tepla, rovnako ako je to možné. Veci, ktoré budete potrebovať
rukavice
Záchranná vesta
Čistiareň
neoprén
Zobraziť ďalšie inštrukcie
znížiť straty telesného tepla vo vode
1

Používajte suchého alebo mokrého obleku, neoprén lemovaný odev alebo vodotesné vonkajšie vrstvy. Fleece, nylon a vlna vrstvy zostanú príliš vlhký po páde do vody a len málo sa znížili tepelné straty vo vode.
2

Obal prsty alebo ruky rukavicami, ktoré pomáhajú znižovať tepelné straty pri práci vo vode alebo v jej. Ak potrebujete použiť prsty, ako pri love, vybrať rukavice bez prstov, ktoré umožňujú väčšiu obratnosť a zároveň poskytuje trochu tepla.
3

záchrannú vestu za všetkých okolností. Záchranná vesta vám pomôže udržať si nad vodou v studenej vode, dokonca aj podchladenie sady palcov Bez záchranné vesty, môžete vdychovať studenú vodu, čo by mohlo viesť k utopeniu alebo úrazu elektrickým prúdom.
4

Snažte sa ovládať dýchanie. Ako hypotermia nastáva, môžu nekontrolované rýchle dýchanie spôsobiť stratu vedomia alebo viesť k zlým krvným obehom - obaja ktorý môže viesť k rýchlemu strate telesného tepla
5

Nepoužívajte plávať, ibaže brehu, loď. alebo záchranný čln sú v blízkosti. Čím viac energie, ktorú použijete, tým viac telesného tepla stratíte. Radšej sa spoľahnite na osobných plávacích zariadení alebo plávacia vesta.
6

choulit ak dve alebo viac z vás sú vo vode spoločne. To vám pomôže šetriť telesné teplo pre skupinu.