Ako sa vysporiadať s Vertigo Útok

Vertigo nie je len pocit závrate, ale pocit pohybu, keď ste v pokoji. Vertigo útok môže tiež spôsobiť nevoľnosť a zvracanie. Príčiny závratov môže byť vnútorný ušné problémy, zranenia hlavy, migrény, vírusové infekcie a liekové interakcie. Vertigo môžu byť dočasné alebo dlhodobé z vážnejších podmienok. Naučte sa, ako sa vysporiadať s útokom závratov aby zostali v bezpečí a zmierniť príznaky. Pokyny
Príznaky
1

pocit z rovnováhy naraz. To je častým príznakom s útokom závratov. Môžete mať pocit, ako by podlaha stúpa nahor na vás a váš zostatok bude mimo rozsah synchronizácie. Môžete stratiť rovnováhu a spadnúť.
2

pocit, že vaše telo sa točí alebo otáčať, aj keď ste stále. To je tiež častým príznakom je závrat útoku. To spôsobí, že váš zostatok byť preč a spôsobiť ťažkosti pri chôdzi bezpečne.
3

pocit, že ste naklonenie alebo majú padajúce pocity. Tie sú tiež časté príznaky závraty útoku. Tieto pocity budú pôsobiť ťažkosti pri chôdzi alebo státí a môže spôsobiť pád
Obchodovanie s útokom
4

pomaly prípade útoku hitov náhle. Dostať na gauči alebo posteľ bezpečne, kým váš zostatok je vypnutý.
5

Ľahnite si pomaly, aby sa vaša hlava zvýšenej o opierajúci sa sami. Ležiaci byt má tendenciu robiť pradenie pocity horšie.
6

Držte hlavu ešte znížiť pocity pohybu a vysporiadať sa s útokom závratom.
7

Mať odpadky môže a tkaniva po ruke v prípade, že máte pocit nevoľnosti a zvracanie.
8

zostaňte v pokoji v posteli, alebo ležať na gauči, kým závrat útok prejde, a máte pocit, že zostatok je späť v synchronizácii.

Bezpečnosť doma | 9

Odstráňte prekážky z chodníkov a ciest, uistite sa, že nie sú žiadne elektrické káble k zakopnúť, vyberte vznesenej prahy, vyzdvihnúť hodiť koberce a smer dole voľné koberce .
10

Miesto madlá na chodbách a schodiskách, ak máte pocit, že ste stratili rovnováhu, bude to bezpečnostné opatrenia, aby na chytiť. Nainštalujte madlami vnútri sprchovacím kútom a vedľa WC. Miesto protišmykové podložky vnútri sprchou.
11

Majte baterku a nové batérie na vašom nočnom. Tiež majte bezdrôtový telefón na nočnom stolíku v prípade núdze
12

Nainštalujte diaľkovo ovládané svetlá a vypínače;. To vám ušetrí od nutnosti dosiahnuť na ne, keď máte záchvat závratmi.