ZDRAVIE
www.543628.com
Venovať jačmeň skúsiť. Obsahuje vitamíny, minerály a chlorofyl, má protizápalové účinky a pomáha pri detoxikácii tela. Jačmeň je odvodený z celých listov rastliny jačmeňa. Zvyčajne môžete nájsť jačmeňa v práškovej forme. Pridajte niekoľko lyžičiek na 8-unca pohári vody a vypiť denne. Ak ste alergický na tráv alebo máte celiakiu, neužívajte jačmeňa. Ak ste tehotná alebo dojčíte, poraďte sa so svojím lekárom, než začnete ju.
2
Boswellia extrakt denne k zníženiu ranná stuhnutosť kĺbov a zápalu. Boswellia pochádza z lepkavej živice voňajúce strom, ktorý bežne rastie v Indii a je používaný ajurvédskej medicíne praktických lekárov pre svoje liečivé vlastnosti. Dávkovanie závisí od jednotlivých výrobkov, ktoré užívate. Momentálne tu nie sú známe žiadne liekové interakcie s Boswellia, ale tie by sa mali vyhnúť, ak ste tehotná alebo dojčíte.
3
Vezmite ľubovník bodkovaný kapsule pre zlepšenie spánku a znížiť depresiu. Táto bylina je extrahovaná z trváca rastlina, ktorá je pôvodom z oblasti Európy a obsahuje flavonoidy a hyperforín, ktoré boli preukázateľne majú antidepresívne vlastnosti. Kým typická dávka sa pohybuje medzi 500 až 1000 mg za deň, môže sa líšiť od výrobku. Ak ste tehotná alebo dojčíte, neužívajte ľubovník bodkovaný. Ak v súčasnosti užívate akékoľvek lieky na predpis, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom, než začnete túto bylinu, pretože to môže znížiť svoj liek efektivitu.
4
Zvýšte svoju imunitu s púpava. Púpava pochádza z koreňa a lístia stromov, ktoré sa bežne rastie v Európe av Spojených štátoch. Všeobecne môžete nájsť to vo forme kapsúl alebo forme čaju. Vezmite si dávku dané pre jednotlivý výrobok, ktorý používate. Mali by ste sa vyhnúť púpava, ak ste tehotná alebo dojčíte, máte obštrukcie žlčovodu, trpí žlčové kamene, majú vredy, sú na predpis diuretík alebo sú alergickí na púpavy.
5
Zvážte použitie homeopatické lieky na pomôcť znížiť svoje príznaky. Patrí Rhux Toxicodendron, arnika, Kalmia latifolia Causticum, Bryonia, Ranunculus bulbosus, Ruta voňavá a calcarea Carbonic. Spýtajte sa svojho lekára homeopatické určiť, ktoré z týchto prostriedkov je najlepšie pre vás vziať a zistiť o najlepší silných a dávkovanie je potrebné urobiť. Homeopatické lieky sú bezpečné pre použitie a nemajú žiadne liekové interakcie.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com