Chôdzu na odpočivárni pri práci, Michelle si uvedomuje, že potrebuje stlačiť do tejto veľkosti šesť družičky šaty za menej než mesiac. Pomaly cúval od štandardného šišky v polovici popoludní, ona sa čuduje, čo to môže urobiť, a to rýchlo, schudnúť a cítiť sa čo najlepšie. Po odvzdušnení na spoluprácu pracovníka, Michelle dozvie o detox stravy. Spôsob splachovanie kíl v krátkom časovom období, detoxikačné diéty zvyčajne volajú pri rezaní väčšiny skupín potravín a prežiť v niektorých druhoch zeleniny, alebo pitie tekutín a vývary. Znie to dosť jednoduché, aby sa po dobu niekoľkých týždňov, nie? Ale, že sú v bezpečí? Akt detoxikáciu určite znie ako niečo, čo by mohlo byť zdravé a stojí za to. A jej rodičia boli vždy vracať asi jesť viac zeleniny. Ale mali nejaký diétny plán, ktorý vám povie, vzdať sa skupín potravín a držať sa kvapalné ponuke sa pozrel na s skeptický eye.Lemon šťavy, javorového sirupu a kajenského korenia nie je chutné a výživné, ale to sú ingrediencie, ktoré tvoria master očistiť. Pomáhame jeho nasledovníci schudnúť rýchlo, Master Cleanse je jedným z najobľúbenejších detox stravy cirkulujúcich spoločnosť v poslednej dobe. Konzumácia tento lektvar, a ďalších, ako to, pomáha flush toxíny, ktoré ste vložili svoje telo vo forme alkoholu, potravinárske prídavné látky, lieky, cigaretový dym a ďalšie znečisťujúce látky. Zbaviť toxínov je skvelá, a pokiaľ je vyhotovené len niekoľko dní, prospešné pre vaše celkové zdravie. Avšak, jeho, keď detox premení bežný stravovacie návyky, že sa veci stali unhealthy.What začal ako krok smerom k posilneniu imunity a čistejšie obývacia izba sa premenil v ďalšej neusporiadaných stravovanie epidémie. Väčšina z týchto diét sa vykonáva bez dohľadu lekára. Nikto ich tam povedať promotérov detox stravy, čo môže ísť wrong.Potential nerovnováha elektrolytov sa môžu objaviť v dôsledku týchto diét. Nadčasy, môže srdcové problémy a poškodenie orgánov nastať. Ďalším aspektom procesu čistenia, colonics pokúsi vyčistiť črevá. Pravidelné klystír môže znížiť množstvo potrebných baktérií na nebezpečne nízkej úrovni. V dôsledku toho, sú poškodené imunitný systém, nervy, a svalové reakcie. A čo je najdôležitejšie, na diétu je prinajmenšom účinok, že všetky extrémne hladovanie diéty na metabolism.After Detoxikácia celý mesiac pred svadbou, Michelle je konečne pripravený uvoľniť. Ona narazí Raňajky formou linku trikrát predtým, než si uvedomí, že zjedol k prebytku. O tri týždne neskôr, ona získala všetko, čo pre svadobné váhu späť spolu s niekoľkými kíl. Michelle dozvedel krutú pravdu o extrémne diéty rýchle, nezdravé chudnutie odhadzuje normálny proces spaľovania tukov. Napálil do myslenia to zažil hlad, telo si zachováva všetky kalorický príjem sa dostane ako fat.The ľudské telo je všetko o rovnováhe. Vyrezávanie všetky živiny, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie bude hodiť tento váhu vypnúť. Ak máte záujem o prehodnotenie, čo youve jesť a chcel by som naplniť svoje skrine s potravinami, ktoré zlepšujú celkové zdravie, obráťte sa na registrovaného dietológa alebo výživu.