ZDRAVIE
www.543628.com
Vezmite pau d'arco, ktorá sa získava z kôry stromu Tabebula avellanedae v Brazílii, pre jeho antibiotické vlastnosti. Pitie pau d'arco čaj alebo brať to vo forme kapsúl pomôže zbaviť sa infekcie. Neberte túto bylinu bez porady so svojím lekárom, ak trpíte vážnou chorobou alebo sú v súčasnosti na antiagregačnej a antikoagulačnej lieky. Ak ste tehotná alebo dojčíte, neužívajte pau d'Arco.
2
Skúste s 1/2 lyžičky. Echinacea tinktúra každé štyri hodiny, k úľave od príznakov. To by malo byť vykonané iba pre krátkodobé, dokiaľ sa u vás objavia určitý stupeň úľavy. Môžete tiež piť vo forme čaju. Echinacea je získavaná z vysokej stonkou rastliny, pôvodne používané indiánmi na liečbu rôznych zdravotných problémov. To je populárny bylina, bežne používa na posilnenie imunity. Mali by ste sa vyhnúť echinacea, ak sa chystáte na transplantáciu orgánov, majú HIV /AIDS, cukrovka, ochorenie pečene roztrúsená skleróza alebo tuberkulóza. Ak ste tehotná, dojčíte alebo s liekmi na predpis, neberte echinacea bez porady s lekárom.
3
kloktať slanou vodou. Pridajte 2 lyžičky. soli do pohára s teplou vodou. Kloktanie s týmto riešením, zatiaľ čo voda je ešte teplá, zmierni bolesť angíny.
4
Jednoduché zápal s ľanový olej, ktorý obsahuje omega-3 mastné kyseliny, ktoré pomáhajú pri znižovaní zápalu. Ľanový olej sa získava zo stonky ľanu a možno ich nájsť v oboch kapsúl alebo tekutej forme. Poraďte sa so svojím lekárom, než začnete ľanový olej, ak ste na nesteroidné protizápalové lieky, lieky na riedenie krvi, alebo statínov, aby sa ubezpečil, nie sú tam žiadne interakcie.
5 kvapalín
Pite priebežne. To zahŕňa vody, zeleninové šťavy, čaj a vývar, z ktorých všetky môžu byť prospešné. Nepite kyslé nápoje, keď máte angínu, pretože to môže zhoršiť príznaky.
6
Dajte si pauzu od hovoriť. Je dôležité, aby ste si oddýchnuť do krku počas svojho času na regeneráciu.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com