ZDRAVIE
www.543628.com
Over-The-čítač lieky môžu účinne liečiť príznaky akútnej infekcie prinosových dutín. Aspirín a ibuprofén sú dobré pre bolesti hlavy alebo bolesti v krku. Dekongestíva a nosové spreje riedky hlien v hrdle a prínosových dutín a zmierniť dopravné zápchy a kašeľ.
Antibiotiká
Ak over-the-counter lieky sú neúčinné, môže byť potrebné antibiotiká. Tieto lieky na predpis, ničí baktérie alebo baktérie, ktoré spôsobujú infekcie. V priemere lekári predpisujú antibiotiká počas 7 až 10 dní. Antibiotiká sa používajú iba na liečbu sinus infekcií spôsobených baktériami, nie vírusových infekcií.
Pite veľa tekutín
Pitná voda a džús môže tenké hlienu a produkujú odvodnenie. Zvýšiť príjem vody. Pite 6 až 8 pohárov vody denne. Tiež, piť veľa pomarančového džúsu, ktoré zvýši váš imunitný systém a bojovať s infekciou.
Rest vaše telo
Akútne infekcie dutín môžu pretrvávať niekoľko dní či týždňov. Získať dostatok odpočinku v boji proti infekcii. Ak je to možné, vezmite si pár dní voľna z práce alebo do školy. Kým doma, obmedziť fyzickú aktivitu. Nedostatočným odpočinkom možno predĺžiť na infekciu a symptómy. Získať aspoň 8 hodín spánku v noci, a ak je to možné, robte si krátke zdriemnutie počas dňa získať energiu.
Použite zvlhčovač vzduchu
Ak chcete vymazať v krku a nosné dierky, použite zvlhčovač vzduchu zvlhčovať vzduch. Vlhký teplý vzduch rýchlo rozbiť hlienu je prispieť k zlepšeniu dýchania a zmierniť kašeľ. Ak zvlhčovač nie je k dispozícii, si horúcu sprchu. Para zo sprchy môžu rednúť hlien a zmierniť príznaky.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com