Kľúče k bývaniu s Crohnovou chorobou

Viac ako 500.000 Američanov bol diagnostikovaný s Crohnovou chorobou a väčšina ďalej viesť aktívny život, hoci trpí týmto chronickým ochorením. Najdôležitejšia vec na zapamätanie, či vy alebo niekto z vašich blízkych bol diagnostikovaný s chorobou, je, že existuje pomoc a dúfam, že tam je tam vonku. Najdôležitejší krok je zistiť, ako začať žiť s Crohnovou chorobou. Pochopenie Vaše ochorenie

Crohnova choroba je zápalové ochorenie, ktoré postihuje GI (zažívacieho) traktu, čo znamená, že to môže mať vplyv na vás z úst dole do konečníka. To spadá pod zastrešujúci termín zápalové ochorenie čriev (nepliesť s syndróm dráždivého čreva). Všeobecne platí, že ochorenie postihuje najmä nižšia čreva, ale to môže mať vplyv na rôzne časti čreva a tráviaceho ústrojenstva. Medzi príznaky patria bolesti brucha a kŕče, hnačka, krvácanie z konečníka, úbytok hmotnosti, strata chuti do jedla a horúčka. Príznaky sa môžu líšiť u každého pacienta a môže byť vysiľujúce, kým v niektorých iných pacientov sa objavuje úľava alebo po dlhú dobu bez príznakov.
Fotografie Nájdenie správneho doktora

Jedným z najdôležitejších krokov získať kontrolu nad vašej choroby je nájsť lekára (gastroenterológ), ktorý má skúsenosti s liečbou podmienku. Hľadám liečbu nástupu príznakov (začervenanie-up) je zásadný pre riadenie ochorení, a pretože je to citlivá záležitosť, budete musieť mať lekára sa môžete dostať pohodlne. Ak chcete nájsť odborníkov vo vašej oblasti, navštívte Crohnovej kolitídy webové stránky pre úplný zoznam gastroenterológov.
Akú úlohu má hrať Výživa?

Výživa hrá Veľká časť pri zvládaní a riadení Crohnovu chorobu. Avšak, výživa nebolo preukázané, že chorobu vyliečiť, ale môže pomôcť vám pri riešení vašich príznakov a podporuje liečenie. Neexistuje jediný diéta, ktorá funguje pre všetkých. Váš lekár bude pracovať s vami určiť najlepšie potraviny zahrnúť alebo vylúčiť založený na postihnutú oblasť. Udržiavanie jedla denník môže pomôcť určiť, ktoré potraviny sú nepríjemné pre vás a tiež pomôcť lekára zistiť, či ste získali dostatok živín. Vyvážená strava s dostatočným príjmom tekutín bude ísť dlhú cestu k pomoci zvládať príznaky, ako je plyn, bolesť brucha, zvýšená hnačky a dehydratácia. Vzhľadom k malej mnohých pacientov čreva je ovplyvnená ochorenie, môže byť u Vás riziko pre štát podvýživou. Uistite sa, že diskutovať o svoj jedálniček s lekárom a /alebo odborníkom na výživu.

Keď ste v svetlice, tam sú niektoré kroky, ktoré môžu byť prijaté, pomáhajú znižovať črevné kŕče, ktoré môžu nastať po jedle. Skúste jesť menšie, častejšie jedla;. Obmedziť mastné alebo vyprážané potraviny, ktoré môžu spôsobiť hnačku a plynu a obmedziť potraviny s vysokým obsahom vlákniny, ako popcorn, orechy, semená, jadrá, pretože môžu spôsobiť zhoršenie príznakov

Nezabudnite, že Výskum je pokračujúci a tam sú nové nápady v nutričnej terapie, ktoré sa objavujú. Crohnova kolitída a Nadácia citovať prebiehajúci výskum prínosov pridanie ľanový olej alebo rybí olej ako doplnok s protizápalovými účinkami. Mastné kyseliny majú tiež priaznivý vplyv na sliznicu hrubého čreva, čo je liečiť. Probiotiká (napr. Lactobacillus acidophilus a) sú "dobré" baktérie a zdalo pomôcť črevo sa zotaviť.
Získanie podpory

Hľadaný účinnú liečbu a prijatie zdravého životného štýlu bude pomáhajú riadiť telesné príznaky. Emocionálne následky choroby sú rovnako dôležité. Uistite sa, že vaši priatelia a rodina pochopiť váš stav. Budete potrebovať ich podporu a postup tejto choroby bude iste mať vplyv na každého vo svojom vnútornom kruhu. Nájsť podporné skupiny, aby sa pripojil - hovoriť s ľuďmi, ktorí prechádzajú podobnej situácii môže pomôcť zmierniť veľa hanby, úzkosti a stresu s Crohnova choroba. K dispozícii sú on-line skupiny (check-out Crohnova kolitída a internetových stránkach nadácie), alebo môžete zavolať na miestnu nemocnicu, alebo sa spýtajte gastroenterológ, kde je najbližšia podporná skupina môže byť stretnutie.