Zdravá strava pre ulceróznej kolitídy

Ulcerózna kolitída je súčasťou zápalové ochorenie čriev rodiny chorôb. Aj keď to je podobné pri Crohnovej chorobe, je klasifikovaný ako samostatný stav. Ulcerózna kolitída môže byť nápomocní po zdravšieho životného štýlu, vrátane väčšej nutričné ​​diétu. Špeciálna diéta, tzv špecifická obsahom sacharidov, dokáže divy, u pacientov s UC. Avšak, existujú aj iné metódy, ktoré môžu pomôcť vaše príznaky prostredníctvom stravy a výživy rovnako. Jesť zdravé a odstránenie nezdravé jedlo, spracované potraviny a čriev dráždivými látkami môže viesť k zníženiu počtu príznakov a zníženie v dĺžke príznakov. Zvláštne sacharidov Diéta

Táto diéta pre UC pacientov sa špecializuje na udržanie sacharóza, laktóza a obilniny z jedálnička. Tým, že odstráni veci, ktoré môžu rast kvasiniek a baktérií, môže pomôcť črevá a pacient má menšie podráždenie. Veľa vecí, ktoré nie sú povolené na diétu, ale máte možnosť jesť čerstvé ovocie a zeleninu, čerstvé alebo mrazené mäso, ryby, vajcia, hydina, prírodný syr, jogurty a tvaroh suchý tvaroh. Potraviny, ktoré sú vyrobené s spracované alebo konzervované potraviny sú vysoko na zozname schválených položiek. Prírodné, domáce a ďalšie "čisté" potraviny sú podporované. Tí, ktorí sa záhradami, ktoré majú ľahký prístup k čerstvej alebo mrazené, čerstvé potraviny bude mať menej príznačný výskyt riešiť.
Odstránenie Mlieko Diet

Podľa "100 Q & A o Crohnova choroba a ulcerózna kolitída "od Andrew S. Warner, MD a Amy E. Barto MD neznášanlivosťou laktózy je častým problémom v tých, ktoré majú UC. To môže viesť k mnohým zápalových črevných príznakov, ktoré sa vyskytli, vrátane hnačky, kŕče a nadúvanie. Vedenie mlieko a mliečne výrobky zo stravy môže viesť k zníženiu počtu príznakov. Intolerancia laktózy môžu byť testované s dychovú skúšku na ordinácii lekára, ak si myslíte, že to môže byť príčinou niektorých symptómov.
Potravinách, ktoré môžu spôsobiť hnačku

Mnoho UC trpí chronickou hnačkou skúsenosti. Vyhnite sa základné potraviny, ktoré majú tendenciu spôsobiť hnačku ako kofeín (čokoláda, káva, čaj), ľadové nápoje, mliečne výrobky a surového zeleniny. Kofeín môže kopať svoj systém tak, aby črevá pracovať. Ice studené nápoje sú náchylné k formovaniu črevné kŕče, keďže mliečne výrobky a nevarené zeleniny môže mať hnačku zhoršiť. Udržať si v pohode nápoje, ale nie ľadová, môže odstránenie mlieka a mliečnych výrobkov a nevarené zeleniny a vyhnúť sa kofeínu vedie k menšiemu počtu hnačiek skúseností