ZDRAVIE
www.543628.com
Niektoré potraviny môžu zhoršiť príznaky IBS. Hoci presné spúšťa sa líši od človeka k človeku, spoločné vinníkov sú tuky, mliečne výrobky a sladkosti.
Zmeny v strave
Hoci diéta modifikácie môže zmierniť príznaky IBS v dlhodobom horizonte môžu náhle zmeny v diéte --- aj dobré zmeny --- spôsobiť IBS svetlice-up. Vykonajte zmeny --- napríklad pridať viac vlákniny do svojho jedálnička postupne ---.
Kofeín
stavebné práce
Kofeín ako preháňadlo a môže spôsobiť riedku stolicu aj u ľudí bez IBS, ale IBS trpiacich sú obzvlášť citlivé na kofeín.
stresu
nervový systém je napojený na každý systém v tele, vrátane vášho tráviaceho systému . Ako taký, stres a úzkosť môže zhoršiť príznaky IBS.
Menštruácia
Niektoré ženy zisťujú, že ich IBS svetlice počas určitých miestach na ich menštruačného cyklu, čo naznačuje súvislosť medzi IBS a hormóny
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com