Ako sú príznaky IBS a neznášanlivosť laktózy Súvisiace?

Ak máte problémy s nadúvanie, kŕče, hnačka alebo plynu po jedle mliečne výrobky, môže byť na laktózu alebo majú syndróm dráždivého čreva (IBS). Pre niektorých ľudí, neznášanlivosť laktózy je súčasťou IBS - mali by ste navštíviť lekára pre stanovenie diagnózy. Bežné príznaky

IBS a neznášanlivosť laktózy majú niekoľko spoločných príznakov: kŕče, hnačka, nadúvanie a zemného plynu. S neznášanlivosťou laktózy, sú tieto príznaky spôsobené nedostatkom enzýmu laktázy, čo trávením laktózy v mlieku nemožné pre vaše telo, príznaky IBS sú spôsobené mnohými faktormi, vrátane stravy
. Diagnóza

lekár môže diagnostikovať IBS kontrolou príznaky a váš zdravotný histórii; môže tiež spustiť krv alebo stolice testy, alebo vykonať kolonoskopiu, aby sa ubezpečil žiadne ďalšie podmienky sú príčinou vašich príznakov. Ak chcete diagnostikovať neznášanlivosť laktózy, lekár môže mať budete piť nápoj s laktózou v ňom a potom test vodíkovej hladiny v dychu, sa môžu tiež kontrolovať stolicu pre glukózu a kyselinu mliečnu, alebo vykonať enteroskopii
.
Liečba

Liečba príznakov IBS a neznášanlivosť laktózy sa obvykle jedná o zmenu svojho jedálnička. Jesť alebo piť sójové báze výrobkov alebo výrobkov s laktázy enzýmu pridaná môžu pomôcť riadiť intoleranciou laktózy IBS, môžete tiež zvážiť snaží enzým laktátovou tablety, ktoré si môžete zakúpiť cez pult v drogériách
. Úvahy

Zvážte možnosť zníženia množstva spracovaných potravín, ktoré konzumujú, pretože mliečne výrobky sú často používané, aby predmety trvať dlhšie. Podľa Národnej choroby zažívacieho ústrojenstva informácie Clearinghouse, môže laktóza tiež byť nájdený v predajných liekov, ako sú antikoncepčné tabletky, uistite sa, poraďte sa so svojím lekárom, keď píše svoj recept
Upozornenie
<. br>

Vyhnúť mliečne výrobky úplne môže viesť k vápnika a vitamínu D nedostatky, môže oboje viesť k vážnym zdravotným komplikáciám. Uistite sa, že jesť vyváženú stravu s kompletnou potraviny ako sú vajcia, špenát a pečeň, alebo sa vápnik a vitamín D.