ZDRAVIE
www.543628.com
brokolica, cuketa, Hard Candy, zmrzlina, non-cola nápoje a non-mliečne Mliečne náhradky sú s nízkym obsahom fosforu. Použite malej veľkosti porcií.
Draslík
Potraviny
nízkym obsahom draslíka patria jablká, hrozno, hrušky, melón, brusnice, čerešne, uhorky, fazuľa, cibuľa, hlávkový šalát, mrkva , cestoviny, cereálie a pečivo.
Protein
Zvoľte čerstvé alebo mrazené mäso prostý, ako je hydina a morské plody. Vajcia, fazuľa, obilie a nesolené zelenina sú tiež možnosti.
Sodný
potraviny
Sezóna s rôznymi korenia, aby sa zabránilo soľ. Jedzte domáce polievky bez soli a kúpiť nesolené snackov iba.
Tekutiny
všetko, čo je tekuté alebo taví do kvapaliny je považovaný tekutiny. Zmerajte všetky tekutiny sledovať príjem.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com