Diéta udržiavať zdravé obličky Samozrejme

Ochorenie obličiek je chronické ochorenie, ktoré často vyžaduje invazívne, nepríjemné techniky riadenia. V neprítomnosti transplantácii obličiek, väčšina ľudí s poruchou obličiek, nakoniec musieť čeliť životu na dialýzu liečby. Tam sú niektoré prirodzené metódy, ktoré môžete použiť na riešenie ochorenie obličiek, však, taký ako výroba obličky priateľské diétne zmeny. Výber jedlo zdravie vašich obličiek v mysli môže váš stav lepšie zvládnuteľné alebo zastaviť pred vznikom problémy s obličkami vôbec. Základy obličiek Diéta

Vaše obličky sú dôležitou súčasťou vášho tela systém odstraňovania odpadov. Keď nepracuje správne, môžete toxíny vybudovať v krvi. Obličky šetrné diéty sú navrhnuté tak, aby tieto hladiny toxínov tak nízke, ako je to možné. U niektorých pacientov sa môže jesť s ohľadom na zdravie obličiek skutočne spomaliť progresiu ochorenia

Existujú tri hlavné faktory vo obličky zdravej výživy:. Nízkym obsahom sodíka, nízke bielkovín a nízkym obsahom fosforu. Niektorí lekári chceli svojim pacientom znížiť svoju spotrebu vápnika a draslíka. Váš lekár vám môže pomôcť zistiť význam vápnika a draslíka vo vašej strave plánu založeného na konkrétnej povahe svojho stavu.

Hraničné príjem tekutín je tiež kľúčovou súčasťou obličky priateľské stravy, najmä ak ste na dialýze. Približne 48 oz tekutín denne je primeraná suma pre väčšinu pacientov. Nezabudnite vziať do úvahy kvapalín, ktoré jete, rovnako ako nápoj do tohto počtu. Ako všeobecné pravidlo, v prípade, že jedlo je pri teplote miestnosti kvapalné, sa má za to, kvapalina. To zahŕňa veci ako zmrzlinou a puding. Opäť sa uistite, poraďte sa so svojím lekárom kvapalné kvóty špecifické pre vás.
Go Natural sodíka Redukčné

Spracované potraviny môže byť výhodné, ale sú balené sodným . Môžete výrazne znížiť príjem sodíka jesť prírodné potraviny. Vyberte si kúsok čerstvého ovocia cez konzervovaného ovocia a celá kuracie prsia cez obed mäso. Potraviny, ktoré boli nakladané alebo údené zvyčajne majú vysoký obsah sodíka, preto si ďalšie metódy varenia. Cut slané občerstvenie, ako hranolky a praclíky z nákupného zoznamu.
Náhrady soli

​​vám môže pomôcť potlačiť vašu túžbu po tej chuti, ale tie je potrebné sa vyhnúť, ak váš ošetrujúci lekár obmedziť vaše príjem draslíka. Použitie byliny pridať ďalšie chuť do jedla namiesto soli.
Vyhnite skryté zdroje bielkovín

Väčšina pacientov s ochorením obličiek by mali mať ich konzumácia bielkovín v rozmedzí medzi piatimi až siedmimi 7oz denne. Pre splnenie tohto pokynu, obmedziť potraviny ako vajcia, mäso a syry. Uistite sa, dajte si pozor na skryté zdrojov bielkovín, však. Bran je hlavný vinník, aby nedochádzalo k otruby obilnín a pečiva. Orechy a semená sú tiež zdrojom bielkovín a mali by byť konzumované v malých doses.Since bielkovín je dôležitou súčasťou zdravej výživy, môže váš lekár vám pomôže určiť, koľko bielkovín by ste mali konzumovať denne bez namáhania obličky.


Zníženie fosforu Sacia

Fosfor môže byť zložitejšie riadiť, jednoducho preto, že väčšina ľudí nie sú oboznámení s jeho zdrojov. Ak chcete ovládať príjem fosforu, skontrolujte štítky na mliečne výrobky pre obsah fosforu a obmedziť svoju spotrebu. Fosfor je tiež obyčajne obsahujú orechy, strukoviny, pivo, sóda a kakaových nápojov, ako sú horúce čokolády.

Približne 800 až 1000 mg denne je dobrý cieľové rozpätie fosforu príjmu, ale váš lekár vám môže s vami pracovať na konkrétny príjem cieľ pre Váš zdravotný stav.