ZDRAVIE
www.543628.com
obličky sú vyrobené z ložísk nerastných surovín a kyslých solí. Sú malé a tvrdé, a možno ich nájsť na vnútornom povrchu obličky. Obličkové kamene sa tvoria, keď je moč koncentruje do bodu, kde už nemôže rozpustiť ložiská nerastných surovín a kyslých solí. Tieto látky potom kryštalizuje, zlepiť a obličkový kameň je tvorený. Existuje päť rôznych typov obličkových kameňov:. Kamene fosforečnan vápenatý, kamene šťavelanu vápenatého, horčíka kamene fosforečnan amónny, kyselina močová a cystín kamene kamene | Vitamíny
Vitamín C je vhodné pre rozpúšťanie ľadvinových kameňov. Užívanie vitamínu C je vaša moč kyslejšie, ktorý borí kamene. Ak máte kamene fosforečnan vápenatý alebo horečnatý kamene fosforečnan amónny, svoje každodenné dosýta vitamínu C. vitamínov B-komplex a horčík prispieť k rozpusteniu kameňov šťavelanu vápenatého.
Diéta
najdôležitejší krok rozpustenie všetkých typov obličkových kameňov, je zvýšiť príjem tekutín. Pitie odporúčané 64 oz vody denne je prospešný pre každú časť svojho tela, vrátane obličiek. Ovocné a zeleninové šťavy sú zdravé pre vás a môžu pomôcť telu pri odbúravaní obličkových kameňov. Hroznové víno, pomaranče a mrkva šťavy sú najlepšie piť tohto stavu. Tiež jesť veľa čerstvej zeleniny, ale vyhnúť sa špenátom a rebarboru, pretože obsahujú veľké množstvo oxaláty, ktoré môžu spôsobiť vznik obličkových kameňov. Veľké množstvo cukru môže spôsobiť obezitu, cukrovku a obličkové kamene. Znížte príjem cukru a nepite sýtené nápoje.
Bylinný čaj
čaj má mnoho liečivých vlastností, a môže pomôcť prelomiť svoje obličkové kamene. Špeciálna diuretikum čaj, ktorý sa vyrába z kukurice hodvábu, púpava, feniklu, ovsenej slamy a listy žihľavy môže rozpustiť kamene a dá vám úľavu. Ak chcete čaj, mix 1/2 čajovej lyžičky jednotlivých bylín dokopy a nalejte jeden liter vriacej vody zmesi. Zakryte a nechajte zmes vychladnúť po dobu 20 minút pred filtráciou. Pite 1 šálku čaju ráno a večer.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com