Obličiek Diéta Nápady

Ak ste bol diagnostikovaný s ochorením obličiek, lekár Vám pravdepodobne miesto, na renálnej diétu, ktorá pomôže zachovať maximálnu funkciu obličiek. Hoci je na renálny diétu rozhodne žiadna sranda, s riadnou plánovanie a pravej mysli-set, dodržiavanie renálna diéty nemusí zdať mučivé. Ak sa detailne dodržiavané, renálny diéta je vaša najlepšia šanca na zachovanie kontroly nad svojím životom. Obličky

Obličky sú jedným z tela hlavných filtračných systémov, zodpovedných za čistenie krvi a odstránenie rôznych odpadových produktov. Okrem toho, že obličky sú zodpovedné za udržanie svojej úrovne elektrolytov, udržiavanie krvného tlaku regulovaný a riadenie kyslé /zásadité úroveň celé vaše telo. Tak, problém s obličkami môžu mať vplyv na celý rad telesných systémov potrebných pre ďalší život.
Obličiek Diéta Teória

renálnej diéta je špecifický typ obmedzenia /eliminačná diéta, ktorej cieľom je zmeniť stravovacie správanie k zmierneniu napätia preč z obličiek, ktoré im umožní venovať svoju energiu effectuating opravy (ak je to možné) alebo oddialenie zlyhania (ak oprava je nepravdepodobné). Ako konzumácia určitých minerálov a stopových látok ovplyvňuje obličky viac než ostatní, odstránenie tých prvkov zo svojho jedálnička, je cieľom obličiek stravy.
Protein Obmedzenie

Proteín je jeden z prvkov, ktoré musia byť obmedzené, zatiaľ čo na renálnej diétu. Kým niektorí proteín je nevyhnutný pre správnu funkciu príliš veľa umiestniť neprimeranú záťaž na obličky, čím je viac pravdepodobne zlyhá. Najjednoduchší spôsob, ako upraviť svoj príjem bielkovín, zatiaľ čo na diétu obličiek je upravovať potravín psychológiu. Kým na "normálnu" strave by ste mali zvážiť mäso byť hlavné jedlo, doplnené zeleninou a ďalšími prílohami, na renálnu diétu, mali by ste zvážiť zeleniny a celozrnných hlavné jedlo, degradovať mäso (a iné bielkovinové potraviny) do strany. Jedným z najjednoduchších spôsobov, ako to urobiť, je polovica (alebo dokonca štvrtina) mäsové odporúčania vo vašich obľúbených receptov.
Sodný Obmedzenie

príjem soli musí byť striktne dávkuje zatiaľ čo na renálnej diétu. Okrem zrejmých návrh úplne eliminovať soli ako potenciál korenie pre jedlo, tam je ďalší trik, ako prirodzene znížiť príjem sodíka. Keď v obchode, vždy kúpiť čerstvé potraviny je to možné. Spracované potraviny a konzervované ovocie a zelenina majú tendenciu mať slušné množstvo pridanej soli. To znamená, že najjednoduchší spôsob, ako kontrolovať príjem soli je odstrániť tieto položky z vašej stravy.
Draslíka a fosforu

draslíka a fosforu sú dve ďalšie položky, ktoré je potrebné byť počas svojho funkčného obdobia na obličkové diéte. Bohužiaľ tu nie sú žiadne jednoduché triky tu, takže je nutné pamätať na potraviny, ktoré obsahujú tieto položky a svedomito skúmať zozname zložiek a výživné informácie. Avšak, niektoré bežné potraviny, ktoré obsahujú tieto látky patria: brokolica, orechy, mliečne výrobky, kuracie mäso, alkohol, zmrzlina, káva, pomaranče, paradajky, zemiaky, čokoládu a
.