Zlepšenie funkcie obličiek

Správna funkcia obličiek je nevyhnutná pre ľudský život. Obličky odstránenie odpadu z krvi, uvoľní dôležité hormóny, a podporu krvného tlaku. Zlepšenie funkcie obličiek nie je o oprave poškodení obličiek, ale so zameraním na pomoc vaše obličky robiť svoju prácu. Zdravá strava

Vaše obličky sú ovplyvnené tým, čo jete. Ak je vaša strava s vysokým obsahom soli, tuku alebo cukru, obličky musia pracovať tvrdšie odstrániť ďalšie odpad, ktorý je vytvorený z týchto surovín z krvi. Čím viac obličky musí pracovať, tým viac napätia, ktoré na ne. Pre optimálnu funkciu obličiek, jesť potraviny, ktoré sú s nízkym obsahom tuku a vysokým obsahom živín. Zabaľte svoj jedálniček s chudého mäsa, čerstvej zeleniny a celozrnných.
Voda

Pitná voda je nevyhnutná pre zdravú funkciu väčšiny telesných orgánových systémov. Obličky fungujú odstrániť odpadové látky z krvi. Voda pomáha to stalo preplachovaním odpad z močového systému a zabraňuje tvorbe obličkových kameňov. Pitná voda tiež zabraňuje infekciám močových ciest, čo môže viesť k infekcii obličiek.
Udržanie zdravia Hmotnosť

Obezita je hlavným rizikovým faktorom pre ochorenie obličiek, pretože môže viesť k cukrovke 2. typu. Diabetes spôsobuje nadmerné glukózu alebo cukor v krvi. Ak sa hladina glukózy je vysoká po dlhšiu dobu, môže dôjsť k poškodeniu krvných ciev v obličkách a zabrániť im funguje. Môžete zlepšiť funkciu obličiek tým, že udržuje zdravú váhu.
Lieky

liekov môže zlepšiť funkciu obličiek. Tí, ktorí boli diagnostikovaní s ochorením obličiek sú už stráca funkciu obličiek. Po stanovení diagnózy ochorenia obličiek, môže lekár predpísať lieky proti tomu. Ak strata obličky "funkcia spôsobuje zvýšenie krvného tlaku môže lekár predpísať krvný tlak lieky na stabilizáciu. Ak obličky zlyhávajú a spôsobuje prebytočné tekutiny v tele, môže lekár predpísať diuretikum.
Výživové doplnky

rôzne doplnky stravy môže tiež zlepšiť funkciu obličiek. Extrakt zo semien hrozna obsahuje antioxidanty, ktoré pomáhajú bojovať s infekciou a znížiť účinky proti bolesti alebo zápalu. Ďalší doplnok slúži k podpore zdravia obličiek je praslička, rastlina, ktorá obsahuje živiny zvanej oxid kremičitý. Silica stimuluje tvorbu kolagénu v tele, ktorá pomáha posilňuje spojivového tkaniva, kosť a koža. Oxid kremičitý je tiež dobré pre prevenciu obličkových kameňov a infekciami močových ciest. Môžete tiež chcieť, aby zvážila prijatie pestrec mariánsky, pretože obsahuje silymarín. Pestrec mariánsky je užitočné pri čistení obličky toxínov.