ZDRAVIE
www.543628.com
Vaše telo využíva bielkoviny budovať svaly, opraviť sám a bojovať proti infekcii. Ale proteín vytvára ďalšiu prácu na obličky, takže obličky pacienti môžu mať obmedziť ich príjem. Národná nadácia pre ochorenia obličiek odporúča úzko spolupracuje s dietológom zistite, ako získať dostatok bielkovín bez preťažovania obličky.
Kalórie
kalórií vaše telo zdrojom energie, a proteín je skvelým zdrojom kalórií. Ale ak máte znížiť príjem bielkovín, budete potrebovať spôsob, ako nahradiť kalórií. Dietológ vám môže odporučiť jesť viac jednoduchých sacharidov a nenasýtených tukov preklenúť priepasť energie pri zachovaní zdravej hmotnosti.
Sodný
Nezdravé obličky nedáme sodíka , čo môže spôsobiť smäd a opuch cez zadržiavanie vody. Obmedzenie alebo odstránenie stolný soľ pomôže, ako sa vyhnúť vysokým obsahom soli, ako sú konzervovanej zeleniny, dehydratovaných polievok a najviac vytiahnuť jedlo. Pacienti môžu mať hľadať alternatívne korenie ako sušených bylín, kajenské korenenou omáčkou a citrónovou šťavou.
Fosfor
s príliš veľa fosforu v tele môže spôsobiť koži svrbieť a poškodzujú vápnika z kostí. Ak Vaše obličky nepracujú tak, ako majú, môžu so svojím lekárom znížiť príjem mliečnych výrobkov, niektoré fazuľa a orechy a nápojov ako je pivo a horúcu čokoládu. Použitie non-mliečnej smotany a náhrady mlieka môže pomôcť znížiť fosfor a zároveň umožňuje niektoré veci, ktoré sa vám páčia (káva a obilnín, napríklad.)
Vápnik
je miesto, kde obličiek diéta pôsobí proti sebe: Vaše telo potrebuje vápnik na stavbu kostí, ale potraviny, ktoré majú vysoký obsah vápnika je tiež vysoký obsah fosforu, ktoré budete musieť obmedziť. Riešenie, podľa americkej nadácie pre ochorenie obličiek, je vápnika a špeciálny predpis forma vitamínu D.
draselný
Draslík pomáha srdce a svaly pracujú, ale iba v správnej výške. Príliš veľa alebo príliš málo je nebezpečné, a opäť, je to zvyčajne až do obličiek regulovať množstvo draslíka vo vašej strave. Váš lekár bude musieť sledovať vaše hladiny draslíka v krvi pomocou krvných testov a odporučiť zmeny, ak je to nutné.
Vody a vitamíny
Fluid je kontrola potrebná pre pacientov s ochorením obličiek, ale nie je jeden dobrý návod - koľko môžete vypiť, závisí na tom, ako pokročilé Vaše ochorenie obličiek. Je tiež dôležité kontrolovať vitamíny a prijať len tie Vám odporučil lekár.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com