Dobré Diéty pre Bad obličiek

Obličky sú hlavná časť systému nakladania s odpadmi z tela, je zodpovedný za spracovanie určitých typov živín a regulácii rovnováhy tekutín v tele, medzi inými úlohami. Pri ochorení alebo chronickej infekcie ohrozuje účinnosť obličiek, mali by byť prijaté opatrenia s cieľom zlepšiť ich životnosť tým, že zníži celkový objem ich práce. Toto je robené tým zníženie spotreby živín, ktoré príliš zdôraznia obličiek, vrátane bielkovín, sodíka, fosforu a draslíka. Protein Zníženie

Znížte svojej celkovej spotreby bielkovín do výšky ekvivalentu najviac päť-sedmoz. Mäsa za deň, v závislosti na zdravotnom stránkach Peacehealth.org. To vyjde na zhruba 40 až 60 g bielkovín. Zatiaľ čo v tele hlavným zdrojom bielkovín je mäso a mliečne výrobky, majte na pamäti, že mnohé potraviny obsahujú stopové (nižšia) množstvo bielkovín, rovnako, ktoré možno pridať v priebehu času. Preto musíte byť starostlivý pri skúmaní označovaní všetkých potravín, ktoré majú zostať pod touto hranicou. Navyše si nemyslím, že "menej je viac", pretože telo potrebuje určitú úroveň bielkovín budovať a opravovať tkaniva, takže cieľom je zasiahnuť svojho bielkovín limitu a nie úmyselne strieľať pod ním.
Sodík Zníženie

za cieľ obmedziť svojej celkovej spotreby sodíka na menej ako 2000 mg za deň. Okrem toho pri strese z z obličiek, môže pomôcť vyriešiť problémy s hypertenziou (vysoký krvný tlak), tak i Ak chcete znížiť množstvo sodíka v strave prirodzene, vyvarovať sa potravín, ktoré sú vopred pripravené (spracovanie), v konzervách položky, soľ z pridanej položky, ako sú hranolky a praclíky a solené mäso ako šunka, slanina a lunchmeat.


draslíka a fosforu redukcie

vykonávať jednoduché jedlo substitúcia obmedziť váš celkový príjem aj draslíka a fosforu. Vyhnite sa konzumácii orechov, mlieka, orechová masla, šošovica, semená, colu, pivo, banány, paradajky, hrozienka, pomaranče, čokolády a brokolicou. Namiesto vyššie uvedených položiek, konzumujú mliečne náhradky, cuketa, jablká, hrušky, ryža, fazuľa, hlávkový šalát, melón, čerešne, višne, brusnice. Tieto potraviny pomôže zaistiť vášmu telu vitamíny a minerály, bez toho, aby vysoké hladiny draslíka buď alebo fosfor.