Čo spôsobuje voľnosť pri zranení ramena?

Laxnosť ramene odkazuje na uvoľnenosti mäkkých tkanív, ktorá obklopuje ramenného kĺbu. Rameno je všeobecne odvolával sa na ako laxný, keď rozsah jeho vonkajšie rotáciu s ramenom na strane prekročí 80 stupňov. Laxnosť môže ovplyvniť ramene väzy, šľachy, svaly a kapsule. Rameno kapsule sa týka oblasti väzivového tkaniva, ktorá obklopuje rameno ako obálky. Ramenné laxnosť je väčšinou bezbolestné a je často spojená s atlétmi, ako plavcov a baseball džbány, ktorí zvyčajne penis rukami cestu späť, zatiaľ čo zapojenie do športových aktivít. Príčiny
rameno laxnosť

rameno laxnosť môže nastať prirodzene. V tomto prípade osoba je kolagén, proteínové štruktúry, ktoré tvoria mäkké tkanivá, je prirodzene pružná. To znamená, že by sa menej odkazy drží vlákna pohromade, a preto vedie k väčšej uvoľnenosti. Nadužívanie ramena, a to najmä v prípade športovcov, môže tiež viesť k ľahostajnosť. Športovci, ktorí sa zapájajú do športových aktivít s množstvom opakujúce sa pohyby horných ramien sa obvykle tvorí väčšiu voľnosť pri svojich bedrách. Opakované pohyby nad hlavou spôsobiť väzy a kapsula okolité ramenné kĺby uvoľniť. Niektorí športovci sú prirodzene náchylní k všeobecnej väzivové uvoľnenosti, čo znamená, že ich telá kĺby sú všeobecne voľnejšie než priemerný človek je.
Laxnosť
vs nestability

Je dôležité, aby robiť rozdiel medzi ramenné uvoľnenosti a nestability, pretože tieto dva pojmy môžu byť ľahko zamenené. Na rozdiel od spôsobilo uvoľnenie, rameno nestabilita je stav charakterizovaný bolestivé širší rozsah pohybu. Nestabilita môže spôsobiť rameno zapadať do jamky, podmienka známa ako subluxácia alebo úplnej luxácii ramenného kĺbu, čo by vyžadovalo manévre núdzové presídlenie. Nestabilita sa môže objaviť ako dôsledok jedného traumy alebo z opakovaného namáhania v dôsledku nadmernej spotrebe. Športovci s väzivovým laxnosť sú náchylné k mať viacrozmernej subluxácia.
Rizikové faktory

Nadmerné rameno laxnosť stavia jednotlivca zvýšené riziko nestability ramenného a dislokácie. Jedinci s laxným ramená sa preto vyzývajú, aby často zúčastňovať na spoločných posilňovacie cviky, najmä ak sú atletický. Jedinci s príliš rameno, aby mal tiež poradiť pred účasťou na športových podujatiach, ktoré by vyžadovali opakované režijné pohyby.
Generalized laxnosť test

Jednoduchý test možno vykonávať v Na určenie, či máte alebo nemáte všeobecný väzivové laxnosť. Skúška zahŕňa vyčnieva jeden z palcov a ohýbanie zápästia smerom nadol. Pomocou opačnej strane, pokúsiť sa dosiahnuť domýšľavý out palec na predlaktí. Ak sa palec blíži alebo dosahuje predlaktie, máte všeobecný väzivové laxnosť.
Tipy a upozornenia

normálny rameno rozsah laxnosť sa líši od človeka k človeku. Jedna osoba ramena môže byť viac laxný než toho druhého. Lekár musí preto robiť rozdiel medzi ramenné uvoľnenosti a instability.Unlike laxnosť, nestabilita je zvyčajne bolestivé a navyše pohyb predstavuje problém.