Ako sa na liečbu infekcie prinosových dutín a

Takmer každý skúsenosti upchaté dutiny a /alebo infekcie u nejakého bodu v ich životoch. Niektorí ľudia sa môžu dostať na časté a chronické základe v dôsledku vrodených vád alebo alergií, ale našťastie, väčšina ľudí si ich a občas sa dá liečiť a vyliečiť po niekoľko jednoduchých guidelines.The známky a príznaky infekcie prinosových dutín patrí, ale nie sú obmedzené na: bolesti hlavy, zvýšená teplota, tváre tiaže, ušné plnosti, únava a pocit, že vaša hlava je "veľmi ťažké" Pokyny
1

dutín sú balón-ako štruktúry v hlave, ktoré možno upchaté hlienom, zlosť a /alebo kombinácie cudzích látok. Tým, že jednoducho smrkanie jemne na pravidelnom základe, a sleduje ju s dobrou umývanie rúk, môže pomôcť predísť problémom s dutinami od odbočky do infekciami. Niektorí lekári dokonca odporúčajú jemný "zavlažovanie" sterilný slanou vodou na príležitosti, ak upchaté dutiny a /alebo infekcie sú stále sa opakujúci problém. Obráťte sa na svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti pred použitím tejto techniky.
2

Vezmite akékoľvek predpísané alebo Dekongestant antihistaminikum, aby sa vaše sinus pasáže otvorené a umožňujú preťaženie odkvapkať. Nepoužívajte väčšinu over-the-counter (OTC), nosové spreje na dlhšie ako 3 dni, pretože vaše dutiny môže dostať "závislými" (v závislosti na nich zostať otvorený). Opýtajte sa svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti pred použitím akéhokoľvek OTC nosový sprej.
3

Aplikujte teplé, vlhké teplo pomôcť s sínus tlaku a nepohodlia. Jednoducho s príjemnou teplú sprchu a umožňuje teplej vody do sprchy váš tvár môže cítiť lepšie. Teplé tvár balenia tiež pracovať dobre, ale uistite sa, že balíčky sú len príjemný na dotyk, pred ich uvedením cez chrbát nosa (sinus oblasť). Nenechajte sa spáliť!
4

vypiť veľké množstvo čírej tekutiny. V medicíne máme príslovie: "Tajomstvo znečistenia je roztok!" Zriedi všetky ťažké hlienu pitnou vodou, športové nápoje, alebo iných čírej tekutiny. Vyhnite sa mlieko, krémy alebo iné mliečne výrobky, ktoré môžu zvýšiť zápchy.
5

Vezmite celú predpis podľa pokynov, ak váš lekár alebo zdravotná sestra lekár predpíše antibiotiká. Mali by ste nikdy mať "zostane" antibiotikami. Keď prestanete užívať antibiotiká, než sa plne liečby je u konca, všetko, čo robíte, je umožniť baktérie, ktoré sa infikované ste silnejší na konkrétne antibiotikum, čo vedie k rezistencii voči antibiotikám. Rezistencia voči antibiotikám je hlavný zdravotný problém na celom svete, a ľudia umierajú z prostého infekcie, ktorá už reaguje na liečbu, pretože teraz majú "super bug!" Môžete tu v Amerike trvá iba čiastkové dávky antibiotík prispieva na super bug formácie po celom svete.
6

Vždy, vždy, vždy umyte ruky pred a po vysmrkať, vziať si lieky, alebo dokonca o tom premýšľať. Jednoduché správne umývanie rúk zachraňuje životy!