ZDRAVIE
www.543628.com
poraďte so svojím lekárom o bolesti brucha, ktoré ste sa stretli, a to najmä v prípade, že bolesť je závažné alebo ak sa stále opakuje. Niektoré bolesti brucha môžu byť jednoduché (napríklad menštruačný cyklus kŕče), než iné, a môže byť ukončená v relatívne krátkom časovom období. V týchto prípadoch, domáce opravné prostriedky, sú často v poriadku. Je však potrebné bolesti brucha nemala byť ignorovaná, ak je to vážnejšie, alebo v prípade, že príčina je neznáma.
2
cez pult antacíd na bolesť brucha, ktorá sa vzťahuje k páleniu záhy. Môžete tiež nájsť lieky, ktoré vám pomôžu liečiť prebytočný plyn, ktorý môže spôsobiť bolesti brucha a nepríjemné pocity. Ak príznaky pretrvávajú, poraďte sa s lekárom o tom, ako zabrániť tomu, aby z deja.
3
Urobte si teplú kúpeľ alebo umiestniť vyhrievacie nad oblasťou. Mnohí ľudia zisťujú, že teplo pomáha znížiť bolesť a zmierniť drobné problémy. To môže byť užitočné najmä pre menštruačné kŕče.
4
Pokúste sa cez pult lieky proti bolesti. Budete chcieť, aby zostali ďaleko od ibuprofen a aspirín, pretože obaja môžu dráždiť žalúdok a spôsobiť viac bolesti brucha. Namiesto toho si vybrať paracetamol výrobky budú s menšou pravdepodobnosťou spôsobiť podráždenie.
5
odpočinok, piť tekutiny, aby sa zabránilo dehydratácii a jesť malé porcie. V mnohých prípadoch sa bolesť brucha, ak ich budete brať s nadhľadom na chvíľu. Zvoľte mierne potraviny a drž sa ďalej od tučných jedál, alkoholu, kofeínu a pikantné voľby. Mnohí ľudia zisťujú, že je užitočné mať malé, časté dúškami non nápoje sýtené oxidom uhličitým je lepšie ako pitie veľa naraz.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com