ZDRAVIE
www.543628.com
nájsť niečo, čo zotrite krv, ktorý vyšiel z nosa, a pozrite sa na pohodlné miesto na posedenie.
2
Lean mierne dopredu. Tým sa zabráni krv steká do krku.
3
Blow zrazenín z vášho nosa. Nech je to vaša prvá a posledná rana. Inými slovami, len sa vysmrkať raz - po tom, nič viac fúka
4
Pevne stlačte mäsitú špičku nosa ukazovákom a palcom (práve v oblasti, kde sa mäkké. časť chrupavky začína). Držte túto pozíciu po dobu 10 minút rovnými. V tomto momente ste umožňuje zrazenina na formulár, ktorý sa čoskoro zastaví krvácanie.
5
Po 10 minútach skontrolujte, či krvácanie ustane. Ak nie, platí ďalších 10 minút konštantný tlak.
6
Ak sa krvácanie zastaví, nie vyhodiť alebo si nos. Odpočinok po dobu niekoľkých hodín a vyhýbať sa robiť namáhavá činnosť.
7
Ak krvácanie pretrváva, majte na vyvíjanie tlaku na nose, ako si rovno so svojim lekárom. Ak užívate lieky, uistite sa, informujte svojho lekára. To môže byť dôvod, prečo je ovplyvnená vaša schopnosť zrážania krvi.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com